Por qué utilizo los beneficios de la hoja de consuelda + para primeros auxilios, heridas y dolor en las articulaciones

Me encantan los remedios a base de hierbas para las dolencias leves que podemos tratar en casa, y mi ungüento de hojas de consuelda ha sido un recurso habitual durante años. La consuelda ha sido objeto de cierto escrutinio en la literatura médica, así que permítame explicarle los beneficios y riesgos de esta hierba que calma el dolor y nutre la piel.


¿Qué es la hoja de consuelda?

Consuelda (Symphytum officinale) es una hierba perenne de raíz negra. Tiene hojas anchas y peludas (que crecen rápido) y flores en forma de campana que pueden variar en color.

La consuelda es originaria de Europa y partes de Asia, pero ahora también se encuentra en América del Norte.


Durante siglos, la consuelda se ha utilizado para dolencias como huesos rotos y otros soportes para heridas. Lo llamaron “ tejido de hueso ” y “ esqueleto ” por estas habilidades. De hecho, el nombre latino de la consueldaSymphytumviene del griegosymphis“ creciendo juntos ”) yPitón(planta).

De acuerdo con su nombre, los ungüentos de consuelda se han utilizado durante siglos en la medicina popular para:

  • dolor
  • reparación de huesos
  • inflamación
  • salud de las articulaciones
  • magulladuras

La consuelda contiene muchos componentes que se cree que ayudan con estos usos. Dos que están más asociados con los beneficios son la alantoína y el ácido rosmarínico.

La consuelda también contiene nutrientes como la vitamina C, que se sabe que apoya la producción de colágeno en la piel y la salud general de la piel.




Beneficios para la salud de la consuelda

He aquí por qué las hojas de consuelda son un alimento básico en mi hogar y por qué se han utilizado durante miles de años:

Cuidado de heridas

Muchas culturas han utilizado históricamente la consuelda en heridas abiertas. Puede ser útil incluso más allá de cortes y raspaduras. He usado consuelda para las picaduras de insectos o abejas, y para calmar un encuentro con ortigas. La ciencia también apoya algunos de estos usos.

Una descripción clínica publicada en 2012 muestra que la ciencia respalda los usos tradicionales de la consuelda para el soporte de heridas. Según la descripción general, la investigación sugiere que la consuelda puede ayudar a reducir el tamaño de la herida y favorecer la formación de colágeno.

Además, “ el tiempo de curación cuando se usa un ungüento que contiene extracto de consuelda fue significativamente más corto ” en comparación con preparaciones sin ingredientes activos.


Ayuda a los dolores y molestias musculares y articulares

Como mencioné, la consuelda puede ayudar con la cicatrización de heridas en mi experiencia, pero sus beneficios para el cuerpo son más profundos. La consuelda puede ayudar con el dolor dentro del cuerpo, ya sea en los músculos o en las articulaciones.

La descripción general de 2012 mencionada anteriormente también encontró que la consuelda es útil para mantener músculos y articulaciones saludables. Se observó una reducción del dolor en el grupo que utilizó consuelda por vía tópica. En uno de los estudios, más de la mitad de los participantes que sufrían de dolor en las articulaciones encontraron una resolución completa de los síntomas, mientras que solo alrededor del 5 por ciento no experimentó ninguna mejoría.

En otro estudio interesante, los investigadores descubrieron que la consuelda resolvía los síntomas más rápidamente que la crioterapia. Se produjeron resultados similares en estudios centrados en el dolor lumbar y el dolor por osteoporosis. En general, los estudios encontraron que la consuelda ayudaba a aliviar el dolor.

Apoya la recuperación de lesiones contundentes

La consuelda se usa principalmente como cataplasma para huesos rotos. La alantoína es el componente que se cree que es responsable de este beneficio. La alantoína puede difundirse a través de la piel y los tejidos para llegar al área afectada. Los estudios también sugieren que apoya la formación de tejidos.


Una vez me rompí el dedo meñique (en realidad, esto ha sucedido más de una vez gracias a los tropiezos nocturnos en el pasillo para conseguir agua para los niños) y me dijeron que esta no es una lesión en la que los médicos realmente puedan ayudar y que tendría que ser así. curarse por sí solo.

Decidí investigar opciones naturales para ayudar con el dolor y encontré información sobre la consuelda en el proceso. Después de más investigación, decidí hacer una cataplasma de hoja de consuelda y plátano y aplicarla en mi dedo roto varias veces al día.

Como ya había tenido este tipo de lesión antes, sabía que a menudo tardaba al menos varias semanas en sanar y que el dolor duraba tanto tiempo. Con cataplasmas de consuelda y plátano dos veces al día, noté una reducción del dolor en unos pocos días y ¡el dolor casi no se notaba después de una semana!

¡En la segunda semana, volví a usar los zapatos que quería! Ahora creo en los beneficios de la consuelda.

Usos de la consuelda

La consuelda claramente tiene muchos beneficios y se ha ganado un lugar en mi gabinete de remedios naturales. Estas son algunas de las mejores formas de usar consuelda:

  • Como cataplasma para fracturas óseas y esguinces de tobillo, o dolores musculares y articulares. (Una cataplasma es una pasta hecha de hierbas (y a veces arcillas u otros ingredientes) que se coloca directamente sobre la piel y se cubre con un paño). Esta es la forma más segura de usar hierbas en la piel y es lo que usé en mi dedo roto. .
  • Ungüento o ungüento curativo para apósitos tópicos para heridas: uso ungüentos curativos o linimentos para las heridas para mantenerlas limpias y ayudar a que se cierren más rápido.
  • Ungüento para los labios: agrego hierbas a los bálsamos y ungüentos para los labios para obtener beneficios para la salud. En este caso, agregar consuelda puede ayudar a mantener unos labios saludables y evitar la piel agrietada y agrietada.
  • Ungüento de dibujo negro: aprendí sobre este remedio de un granjero amish que dijo que funcionaba bien al sacar astillas e incluso el veneno de araña. es un poco complicado de hacer, pero es muy eficaz.
  • Baño de asiento después del parto: la recuperación del parto puede ser difícil (especialmente si tiene problemas con un bebé enfermo o depresión posparto). Agregue este remedio a base de hierbas a un baño o Peri Bottle para aliviar el dolor.

Algunos herbolarios que todavía recomiendan el uso interno de consuelda (bajo pautas específicas) usarán té de consuelda para problemas digestivos, respiratorios y urinarios. Personalmente, no lo usaría internamente y recomendaría más investigaciones y consultar con su médico antes de hacerlo.

¿Por qué? Siga leyendo …

¿Es la consuelda segura?

Utilizada externamente, la consuelda generalmente se considera segura para niños de tres o cuatro años en adelante, así como para la mayoría de los adultos.

Como mencioné anteriormente, la consuelda ha sido objeto de cierto escrutinio. La razón es que los estudios han señalado que la consuelda tiene efectos secundarios cuando se toma internamente. Esto se basa en el hecho de que la consuelda contiene varios alcaloides de pirrolizidina que pueden causar daño hepático y enfermedad hepática.

Algunos herbolarios argumentan que muchos estudios que llegaron a esta conclusión aislaron los alcaloides de pirrolizidina (PA) y los inyectaron o alimentaron a los animales en niveles más altos de lo que recomendarían los herbolarios. En los casos en que las personas tuvieron efectos negativos para la salud por ingerir consuelda, la ingesta de consuelda también estuvo muy por encima de las dosis recomendadas.

Dado que el jurado está deliberando, para estar seguro:

  • No use consuelda en ningún tipo de piel agrietada o irritada.
  • No lo use si está embarazada, incluso para uso externo.
  • Evítelo si tiene problemas de hígado o cáncer.
  • No use consuelda en combinación con cualquier otra cosa que afecte al hígado, como analgésicos, alcohol y medicamentos recetados.
  • No lo use en combinación con hierbas como kava, escutelaria, valeriana o aceite de CBD.

Dicho esto, me gusta pecar de cauteloso y evitar el uso interno de la consuelda si es posible. Una razón es que probablemente exista otra hierba más segura que pueda usar en lugar de la consuelda en las preparaciones ingeribles.

Como siempre, consulte a un médico y / o un herbolario calificado antes de usar esta o cualquier hierba.

Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Jennifer Walker, médica de medicina interna. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico o trabaje con un médico en SteadyMD.

¿Alguna vez usó consuelda para ayudar a un hueso roto u otro uso? ¡Comparte a continuación!

Fuentes:
  1. Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. Las funciones de la vitamina C en la salud de la piel. Nutrientes 2017; 9 (8): 866. Publicado el 12 de agosto de 2017. Doi: 10.3390 / nu9080866
  2. Staiger C. Consuelda: una descripción clínica. Phytother Res. 2012; 26 (10): 1441-1448. doi: 10.1002 / ptr.4612
  3. Mei N, Guo L, Fu PP, Fuscoe JC, Luan Y, Chen T. Metabolismo, genotoxicidad y carcinogenicidad de la consuelda. J Toxicol Environ Health B Crit Rev.2010; 13 (7-8): 509-526. doi: 10.1080 / 10937404.2010.509013