La pendiente resbaladiza del jabón

El jabón parece una sustancia bastante sencilla con un objetivo básico: la limpieza. En el mundo actual, existen cientos de variedades de jabones para diferentes propósitos. Jabón para platos, jabón para la ropa, jabón para la piel y hellip; la lista continua. Hay jabones antibacterianos, jabones perfumados, jabones veganos, jabones de origen animal, jabones hipoalergénicos, etc.


En general, el jabón parece algo bueno … después de todo, la limpieza está al lado de la piedad, pero en nuestra sociedad temerosa de los gérmenes, ¿hemos ido demasiado lejos? Desafortunadamente, muchas de las cosas que usamos como 'jabón' son en realidad detergentes fuertes o cócteles químicos. En lugar de la acción suave de los verdaderos jabones que quitan la suciedad y la mugre de la piel, estos detergentes pueden despojar la piel (u otras superficies) de los aceites saludables. La mayoría de los detergentes para ropa, por ejemplo, no contienen jabón en absoluto, sino que son solo una mezcla de detergente químico. Esto también se aplica a muchos productos de gel para el cuerpo que no contienen jabón, sino solo una mezcla de productos químicos. Ciertos jabones naturales pueden ser beneficiosos para la piel, pero la mayoría de las versiones comerciales son más detergentes que el jabón y despojan la piel de aceites vitales. Entonces, ¿cómo descifra una persona los detalles sucios del jabón? Veamos las opciones.

Jabones antibacterianos

Los jabones y desinfectantes antibacterianos han ocupado un lugar central últimamente con todos los temores sobre varios tipos de virus de la gripe que se originan en varios animales. Ciertamente, puedo ver el atractivo de un desinfectante que dice 'matar el 99,9% de los gérmenes'. cuando tienes niños pequeños en casa y la enfermedad de uno suele significar enfermedad para todos. La etiqueta antibacteriana está apareciendo en todo tipo de jabones, especialmente jabones para niños, toallitas limpiadoras e incluso jabones de baño para adultos. Si bien puedo entender el atractivo de la etiqueta antibacteriana, no usamos este tipo de jabones por varias razones:


  • Los jabones antibacterianos matan las bacterias pero no los virus. Los agentes antibacterianos son en realidad una forma de antibiótico, por lo que aunque eliminan la mayoría de las bacterias, buenas y malas, no hacen nada por los virus que muchas personas los usan para prevenir.
  • Debido a que solo matan el 99,9% de los gérmenes (¡parece muchos!), Ese 0,1% es el más potencialmente dañino de todos modos, porque tiene la capacidad de resistir ese agente antibacteriano. Este pequeño porcentaje que sobrevive luego se reproduce y transmite su resistencia a los antibióticos a su descendencia, creando líneas de “ super bichos ” que resisten el uso de antibióticos. Algunos incluso especulan que el uso excesivo de antibióticos y agentes antibacterianos ha provocado un aumento espectacular de cepas como MRSA.
  • Se ha demostrado que el triclosán, la sustancia química de la mayoría de los jabones antibacterianos, interactúa con el cloro del agua para formar gas cloroformo. Además de eso, se ha demostrado que es un disruptor hormonal, especialmente en los niños.
  • ¡Las bacterias no son tan malas! Fermentamos nuestros alimentos a propósito para agregar bacterias buenas (probióticos) e incluso hay evidencia que muestra los beneficios de la suciedad y la exposición a algunas bacterias. Cuando usamos, y especialmente abusamos de los jabones antibacterianos, literalmente tiramos al bebé con el agua del baño.
  • Alguna evidencia muestra que los niños que crecen en un ambiente demasiado estéril en realidad tienen tasas más altas de alergias y asma que los niños que no usan tanto productos antibacterianos. El razonamiento es que la exposición a diferentes tipos de bacterias, especialmente en los primeros años de vida, en realidad ayuda a que el sistema inmunológico de los niños se desarrolle con más fuerza.

Mi estrategia cuando se trata de bacterias es asegurarme de que el sistema inmunológico de mis hijos sea fuerte alimentándolos con alimentos saludables, probióticos y vitamina D y dejándolos que se expongan mucho a la suciedad durante el día (una parte importante de la infancia). Utilizo jabones en barra hechos a mano o jabón de manos en espuma casero para todas nuestras necesidades de lavado de manos, y logramos pasar la temporada de gripe sin casos de gripe. Coincidencia & hellip ;. tal vez, pero ciertamente no veo la necesidad de usar productos químicos agresivos para desinfectar mi casa a diario.

Jabones y enjuagues perfumados

La mayoría de los jabones en barra y los jabones corporales disponibles comercialmente tienen un aroma artificial. ¿Conmocionado? ¡Espero que no! No hay aceite esencial de Irish Springs ni de manzana verde ni de granada. Estos aromas provienen de productos químicos y la mayoría de estos productos están cargados de detergentes, conservantes e ingredientes cuestionables. ¿Alguna vez se preguntó por qué existe una creciente necesidad de jabones corporales humectantes, lociones y otras formas de nutrir la piel? Aparte del hecho de que muchas personas tienen deficiencia de grasas saturadas y tienen la piel seca de adentro hacia afuera, la mayoría de los jabones en barra y jabones corporales también son despojados de la glicerina producida en el proceso de fabricación del jabón. Esto conduce a un jabón desequilibrado que extrae la humedad de la piel. Si bien pensamos que estamos nutriendo nuestra piel con una hermosa infusión de granada y té verde, generalmente solo estamos quitando los aceites naturales de nuestra piel y exponiendo nuestro órgano más grande a cientos de productos químicos. De hecho, la persona promedio está expuesta a más de 100 sustancias químicas incluso antes de salir del baño por la mañana. Hay jabones que son saludables y beneficiosos para la piel, pero normalmente no los encontrarás en Wal-Mart o en tu tienda de abarrotes. Los mejores tipos de jabones en barra están hechos de mezclas de aceites vegetales (no minerales) y se les vuelve a colocar la glicerina para que limpien sin resecar la piel. Para los jabones líquidos y espumosos, el jabón de Castilla líquido es el mejor y, de todos modos, a menudo más barato que las opciones antibacterianas perfumadas.

Jabones de lavandería

Ya escuchaste mi perorata sobre los jabones para lavar ropa antes, así que te ahorraré muchos detalles. En resumen: hacer tu propio jabón para lavar ropa es fácil y mucho más barato, por lo que no hay excusas para este. La mayoría de los detergentes para ropa disponibles en el mercado son solo eso, un detergente fuerte que no es bueno para ti ni para tu ropa.

¿Qué hacer?

  • ¡No tengas miedo de las pequeñas bacterias! De hecho, ¡asegúrese de incluir algunas bacterias buenas en sus alimentos y bebidas!
  • Opte por jabones en barra de alta calidad y jabón de castilla líquido en lugar de opciones agresivas antibacterianas y perfumadas
  • Haga su propio jabón para lavar ropa y limpiador multiusos. Ahorrará dinero y brindará opciones más saludables para su familia.
  • Evite el uso de jabones, aerosoles y desinfectantes antibacterianos, al menos la mayor parte del tiempo. Le dará un impulso a su sistema inmunológico y reducirá su exposición a sustancias químicas.

¿Qué tipo de jabón usas? ¿Antibacteriano o perfumado? ¿Natural y casero?