Receta de spray calmante para quemaduras solares con CBD y lavanda

Todos estamos de acuerdo en que las quemaduras solares son perjudiciales. Si bien es posible que no use la mayoría de los protectores solares, esta es la razón por la que tengo cuidado de cubrirme o entrar cuando el sol se pone demasiado caliente. Desafortunadamente, los planes mejor trazados no siempre resultan lo mejor y, a veces, ocurre una sobreexposición.


Cuando lo hace, recurro a:

Spray para quemaduras solares de bricolaje

Este spray utiliza algunas de mis armas secretas para la salud de la piel para aliviar rápidamente la incomodidad de las quemaduras solares. Descubrí esta receta el año pasado. Utiliza muchos de los ingredientes comunes que consideraría para aliviar las quemaduras solares con mi arma secreta: CBD soluble en agua para un alivio rápido.


Nota: Este spray ayuda a cualquier tipo de irritación de la piel, no solo a las quemaduras solares.

Algunos de estos ingredientes se encuentran en muchas recetas para aliviar las quemaduras solares, pero nunca he encontrado nada tan efectivo como esta combinación única de potencia:

Hamamelis natural

Este extracto natural elaborado con la corteza del árbol de hamamelis es ligeramente astringente. Comúnmente utilizado en recetas para la piel, el hamamelis es una excelente base para este aerosol. También tiene un alto contenido de taninos, lo que lo hace calmante y antiinflamatorio para la piel que ha sido más que besada por el sol.

Para obtener los mejores resultados, busque un hamamelis sin alcohol u otros ingredientes agregados. Mira el que utilizo en la receta a continuación.




Aloe Vera Gel

Quizás el remedio más común para las quemaduras solares, el aloe ayuda a calmar la piel y aliviar la inflamación que viene con la exposición excesiva al sol. Combinado con los otros ingredientes calmantes, está lo suficientemente diluido para un conveniente aerosol en esta receta.

Las propiedades emolientes e hidratantes del aloe también ayudan a aliviar la tirantez que a menudo acompaña a las quemaduras solares.

CBD soluble en agua

¡Mi arma secreta contra las quemaduras solares! Nunca he visto otro spray para aliviar las quemaduras solares que use CBD, ¡y este ingrediente hace una gran diferencia! Para que funcione en esta receta, el CBD debe ser soluble en agua para que se mezcle con los otros ingredientes.

Utilizo aceite de CBD para otros beneficios, pero también es útil para este propósito. Más recientemente, lo usé para aliviar la picadura de un erizo de mar y también funcionó de maravilla. He vinculado mi aceite de CBD favorito a continuación en la receta.


Aceite esencial de lavanda

Este aceite calmante es otra fuente inagotable de alivio de las quemaduras solares. De hecho, es útil contra cualquier tipo de quemadura, y también la tengo a mano y la miel de manuka para las quemaduras de la cocina. En esta receta, unas gotas agregan propiedades antiinflamatorias calmantes y ofrecen un alivio rápido.

Los estudios respaldan el uso de lavanda para acelerar la cicatrización de heridas y la recuperación de cualquier tipo de irritación de la piel.

Aceite esencial de menta

Un analgésico natural, la menta ofrece un alivio rápido del dolor de las quemaduras solares. Se ha utilizado durante años para aliviar el dolor por vía tópica y también puede reducir la inflamación para acelerar la recuperación. Para los niños, recomiendo usar una cantidad mucho menor.

Extracto de caléndula

Un ingrediente opcional, la caléndula es antiinflamatoria y antiséptica. De la familia de las caléndulas, esta suave flor se ha utilizado en recetas para la piel a lo largo de la historia y agrega propiedades calmantes adicionales a esta receta.


Evitar las quemaduras solares en primer lugar

¡Por supuesto que es importante evitar las quemaduras solares en primer lugar! Como se mencionó, mis estrategias incluyen:

  • cubrirse con ropa de sombra o SPF
  • un protector solar mineral cuando sea necesario
  • “ comer ” mi protector solar con una dieta y suplementos que apoyan la piel

Pero si mis prácticas de protección solar me fallan, el alivio está a solo unos minutos en mi botiquín de medicinas naturales. Vea esta publicación para obtener más información sobre qué hacer cuando se quema el sol, ¡y estoy agregando este spray refrescante a la lista!

quemaduras de sol después del aerosol4.5 de 2 votos

Receta de spray para quemaduras solares de lavanda y CBD

¿Las buenas noticias? Este simple spray es fácil de hacer si tiene los ingredientes a mano. Si siente la quemadura, ¡el alivio está a solo unos minutos de distancia! Para mayor comodidad, he incluido enlaces a los ingredientes que utilizo de mis principales socios ... Autor del curso de remedio Katie Wells Los enlaces de ingredientes a continuación son enlaces de afiliados.

Ingredientes

  • 12 oz de hamamelis natural
  • 2 oz (aproximadamente 1/4 taza) de gel de aloe vera
  • 20 gotas de aceite de CBD o más, yo uso CBD soluble en agua de Ojai Energetics
  • 40 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 10 gotas de aceite esencial de menta
  • 40 gotas de extracto de caléndula o más, hasta 1 oz
  • Botella de spray ámbar de 16 oz

Instrucciones

  • Combine todos los ingredientes en la botella de spray.
  • Enrosque la tapa y agite bien para combinar.
  • Conservar en el frigorífico hasta que esté listo para usar. Esto tiene dos propósitos: ayuda al aerosol a enfriar la piel de manera más efectiva y también ayuda a prolongar la vida útil del aerosol.
  • Para usar: Coloque la tapa del rociador, agite suavemente y rocíe según sea necesario sobre la piel.

Notas

  • Todos los ingredientes son estables, por lo que este spray para quemaduras solares debería durar hasta un año. Lo guardo en el refrigerador para mantenerlo fresco y asegurarme de que dure tanto tiempo.
  • Como con cualquier receta, si se usa en niños, reduzca la cantidad de aceites esenciales a las proporciones de dilución adecuadas. En esta receta, reduciría la menta a la mitad u omitiría por completo si se usa en niños menores de 2 años.

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Este artículo fue revisado médicamente por el Dr. Scott Soerries, MD, Médico de Familia y Director Médico de SteadyMD. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.

¿Alguna vez te has quemado con el sol? Espero que no, pero si tienes uno ahora, ¡espero que esto te ayude a encontrar alivio!