Razones para crear tradiciones familiares (+ ideas)

Tabla de contenido [Ocultar] [Mostrar]
  • La importancia del tiempo en familia
  • Creando el Time + & minus;
    • Un 'día terminal'
  • Ideas para tradiciones familiares + & minus;
    • Noche de juegos en familia
    • Cocinar juntos
    • Sábado de Soft Rock
    • Cámping
    • Lucha Nerf
    • Leyendo juntos
    • Noche de película
    • Hora del arte
  • Conclusión: hacer tiempo para el tiempo en familia
razones-crean-tradiciones-nocturnas-de-juegos-familiares

Me estoy dando cuenta de que el viejo dicho parece ser cierto … el tiempo pasa más rápido a medida que envejece. Mis hijos están creciendo muy rápido y mi cerebro materno ha comenzado a darse cuenta de que el tiempo antes de que mis hijos mayores se vayan de casa se está acortando mucho.


Por esta razón, realmente he estado tratando de comenzar algunas tradiciones familiares y pasar tiempo de calidad juntos como familia. Si bien espero que nuestros hijos todavía quieran pasar tiempo con nosotros cuando sean adolescentes, estamos haciendo que el tiempo en familia sea un enfoque mientras aún lo disfrutan.

La importancia del tiempo en familia

La investigación es sólida sobre la importancia del tiempo en familia y la construcción de una cultura familiar. Los niños de familias con una cultura familiar fuerte y positiva tienden a obtener mejores resultados en las pruebas, se sienten más seguros y es más probable que acudan a sus padres cuando tienen un problema.


Por supuesto, el tiempo familiar no estructurado es a menudo cuando forjamos los recuerdos más fuertes de la infancia. Las conversaciones que simplemente suceden en un sábado perezoso, o los recuerdos que se hacen mientras preparan la cena juntos, son inconmensurables. Estos momentos de unión espontánea son difíciles de planificar, pero he descubierto que planificar actividades familiares regulares parece hacer que las espontáneas también ocurran con más frecuencia.

Creando el tiempo

No soy el tipo de mamá a la que le encanta pasar horas en el suelo jugando legos con mis hijos. (¡Di a luz seis veces para que mis hijos siempre tuvieran un hermano con quien jugar!) Al mismo tiempo, me encanta pasar tiempo con ellos y trato de asegurarme de que siempre tengamos tiempo para actividades familiares divertidas juntos.

Nuestro horario familiar es un poco inusual con educación en el hogar y horas extrañas de trabajo desde casa, pero siempre hacemos tiempo en algún momento durante la semana para hacer cosas juntos. Puede ser una noche de juegos en familia, un juego de baloncesto en el patio trasero o un viaje de campamento, pero siempre es una prioridad para nuestro horario familiar.

Y lo entiendo … En nuestro ajetreado mundo, es genial pensar en hacer las cosas juntos como familia, pero es increíblemente difícil hacerlo. Aquí tienes un consejo que me ayudó a encontrar formas de hacer tiempo:




Un “ Día terminal ”

Escuché esta idea de uno de los invitados en el Podcast de Tim Ferriss, y me encanta. Dijo que cada semana tiene lo que él llama 'un día terminal'. Básicamente, pasa tiempo haciendo las cosas que haría si se enterara de que tiene una enfermedad terminal. Razona que técnicamente todos somos terminales ya que ninguno de nosotros sale con vida, entonces, ¿por qué no pasar el tiempo ahora viviendo como lo haríamos si tuviéramos un número limitado de días con nuestros seres queridos?

Para mí, esto puede significar hacer dos días de escuela en uno con los niños y tomar el día siguiente para ir al cine. O llevar a uno de los niños a tomar un café para ayudarlo a trabajar en un proyecto o una nueva idea. O simplemente haciendo un picnic en el patio trasero un martes al azar.

Este día de cada semana (a menudo los domingos) me ayuda a concentrarme en las cosas verdaderamente importantes de la vida.

Ideas para tradiciones familiares

Estas son algunas de nuestras actividades familiares favoritas:


Noche de juegos en familia

Mis padres tenían una noche de juegos familiar cuando yo era un niño, y ahora disfruto haciendo esta tradición con mis propios hijos. Jugar juegos de mesa o de cartas en familia a menudo conduce a muchas risas y conversaciones divertidas. Estos no ocurren todas las semanas (ya que mi esposo no es el mayor fanático de los juegos de mesa), pero lo intentamos. Algunos de nuestros juegos favoritos son:

  • Uno
  • Monopolio (el favorito de los niños, pero lleva PARA SIEMPRE. Por lo general, emparejamos a un adulto con cada niño más pequeño para este).
  • Tsuro

Cocinar juntos

Mis hijos fueron de gran ayuda probando las recetas de mi libro de cocina, y tenemos muy buenos recuerdos de cocinar juntos. Me encanta cocinar con mis hijos por varias razones:

  1. De todos modos tengo que cocinar y es divertido tener compañía.
  2. Están aprendiendo una habilidad que pueden usar para siempre mientras cocinamos juntos.
  3. Es más probable que se coman la comida cuando ayudan a cocinarla.

Uno de mis recursos favoritos para cocinar en familia es el curso Kids Cook Real Food, que enseña técnicas de cocina básicas a avanzadas en un método fácil de aprender. A mis hijos les encanta y me encanta cocinar con ellos mientras alguien más les enseña (por video).

Sábado de Soft Rock

Cuando mi esposo y yo nos casamos por primera vez, el dinero era muy escaso. No teníamos muchos ingresos para gastos después de la comida y las facturas, y en retrospectiva, me encanta que tuviéramos este momento en nuestro matrimonio. Nos hizo pensar y apreciar las experiencias y tradiciones libres. Una de esas tradiciones que creamos durante ese tiempo es Soft Rock Saturday.


Básicamente, los sábados por la mañana, nos despertábamos y poníamos la lista de reproducción de soft rock en su iPod y cantábamos las canciones mientras preparábamos el desayuno y limpiábamos la casa. La tradición se mantuvo e incluso ahora, nuestros niños se despiertan el sábado y exclaman '¡Sábado de Soft Rock!' A menudo se convierte en una fiesta de baile mientras preparo el desayuno.

Ahora, la tradición implica encender estaciones de Amazon Prime Music como su estación de soft rock, o James Taylor, Simon y Garfunkel, Chicago, Air Supply y otros clásicos de la década de 1970.

Cámping

Resulta que acampar tiene muchos beneficios para la salud, pero también es una gran experiencia de unión. Definitivamente depende más del clima que otras actividades, ¡pero a nuestros niños les encanta! A veces, acampar es tan simple como montar una tienda de campaña en el patio trasero por una noche o acampar en la casa del árbol. ¡No tiene que ser elegante para ser divertido! Si no tiene equipo de campamento, aquí está nuestra revisión de las carpas y otros equipos de campamento que hemos probado.

Lucha Nerf

¡Otro favorito de los niños en nuestra casa!

Hace unos años, todos obtuvieron una pistola nerf (esta) y algunas balas adicionales para Navidad. De vez en cuando, tenemos una batalla de nerf familiar épica y a los niños les encanta. A veces son los padres contra los niños o los hombres contra las niñas y cada vez inventamos reglas diferentes.

¿La mejor parte? Esto se puede hacer adentro o afuera, dependiendo del clima. Hace que los niños se muevan y es una actividad familiar divertida.

Leyendo juntos

Mi madre era muy buena para leernos a mi hermano y a mí cuando éramos niños. Recuerdo que nos leyó muchos libros durante el desayuno mientras crecía. De hecho, primero 'leo' (Escuchó)las cronicas de NarniayPequeña casa en la pradera, junto con muchos otros libros, de esta manera.

Es cierto que no soy tan bueno como me gustaría leer en voz alta a mis hijos. La mayoría de ellos leen de forma independiente ahora, pero todavía les encanta cuando les leo en voz alta. Estamos tratando de mejorar en leerles un cuento antes de acostarse o durante el desayuno con más frecuencia.

Noche de película

Otro favorito de los niños en nuestra casa. Tratamos de no ir por defecto a la noche de cine con demasiada frecuencia, pero a los niños les encanta acampar en el piso de la sala de estar y ver una película juntos. Si la película que estamos viendo está basada en un libro, intentamos leer el libro (o al menos dejar que los niños mayores lo lean) antes de ver la película.

Hora del arte

A nuestros hijos les encantan las actividades artísticas y, a veces, pasamos tiempo juntos pintando, dibujando o coloreando juntos. La simplicidad de estas actividades las hace perfectas para facilitar una gran conversación.

Tampoco necesitas ser un artista. Este proyecto colaborativo de arte bloque a bloque es uno de nuestros favoritos porque es fácil de hacer, no requiere materiales especiales y es interesante para todas las edades.

Conclusión: hacer tiempo para el tiempo en familia

En el mundo vertiginoso de hoy, parece que el tiempo en familia es una de las cosas que a menudo se pasa por alto. ¡Me estoy señalando con el dedo en este caso! Pero al final del día (y al final de mi vida), estos serán los momentos que importan y los que desearíamos que hubiera habido más.

El tiempo en familia no tiene por qué ser caro, elaborado o demasiado estructurado. Encontrar algunas formas sencillas de pasar tiempo juntos cada semana ayuda a construir una cultura familiar y tiene muchos efectos positivos para todos nosotros.

¿Cómo pasa el tiempo su familia junta? ¡Comparte tus ideas a continuación!