Formas naturales de deshacerse de las espinillas

Hay muchas causas subyacentes (y tratamientos) para el acné, pero cuando se trata de puntos negros, son más una molestia cosmética que un problema de salud profundo. Aún así, los puntos negros son antiestéticos y estoy seguro de que todos preferiríamos no tenerlos. Afortunadamente, estas ideas caseras para la eliminación de puntos negros pueden ayudar a revertir y prevenir los puntos negros sin dañar la delicada piel del rostro.


¿Qué causa los puntos negros?

Los puntos negros son básicamente poros obstruidos. Estas obstrucciones están formadas por células cutáneas muertas y exceso de grasa de la piel. Mientras que las espinillas son obstrucciones en un poro cerrado, las espinillas son obstrucciones en un poro abierto (la exposición al aire convierte la obstrucción en un color negro).

Dado que los puntos negros en realidad son causados ​​por el aceite en la piel (no la suciedad u otros desechos), lavarse demasiado la cara en realidad puede causar más puntos negros. Eso se debe a que la piel lavada en exceso puede secarse y hacer que las glándulas sebáceas produzcan demasiado aceite. Otras causas de espinillas incluyen:


  • piel grasosa
  • exceso de bacterias en la piel
  • irritación del poro
  • cambios hormonales (que pueden desencadenar un exceso de producción de aceite)

Cómo prevenir las espinillas

Dado que la principal causa de los puntos negros es la acumulación de grasa y células muertas de la piel, la mejor prevención natural reducirá la grasa y las células muertas de la piel que crean la obstrucción en primer lugar. A continuación, se muestran algunas formas sencillas de reducir los puntos negros:

  • No limpie demasiado. Quitar los aceites naturales solo hará que los poros produzcan aún más aceite para compensar. ¡Esto puede causar una piel demasiado grasa que puede causar más puntos negros!
  • Considere el método de limpieza con aceite. La limpieza con aceite es una excelente manera de eliminar la acumulación sin resecar la piel. La limpieza con aceite funciona eliminando primero la acumulación (como se disuelve). Luego, la limpieza con aceite hidrata la piel para que no se compense en exceso con la producción de aceite.
  • Use maquillaje con menos frecuencia y / o cambie a una marca que sea mineral o basada en alimentos (¡o haga maquillaje casero!). Cuando dejé de cubrir las imperfecciones con maquillaje convencional, noté inmediatamente una disminución en la cantidad de imperfecciones. El maquillaje natural a base de minerales o alimentos puede ayudar a mejorar el aspecto de la piel sin causar acné o puntos negros.
  • Considere usar un tónico de vinagre de sidra de manzana (o aceite de jojoba para una opción más hidratante). Cuando se altera el manto ácido de la piel, el equilibrio del pH se pierde y puede permitir el crecimiento de bacterias (lo que provoca puntos negros). El vinagre de sidra de manzana crudo se puede utilizar para equilibrar el pH de la piel. Para usar, mezcle 1 parte de vinagre de sidra de manzana con 2 partes de agua filtrada y aplique ligeramente en el rostro con una bola de algodón. Este remedio se puede utilizar varias veces al día, preferiblemente después de la limpieza. Sin embargo, tenga cuidado: este tratamiento puede resecar demasiado para ciertos tipos de piel. En su lugar, pruebe con un aceite de jojoba de calidad, aplicado sobre la piel sin diluir. Al igual que el ACV, la jojoba tiene muchos beneficios, como apoyar el equilibrio natural del pH de la piel y también es hidratante.
  • Salpica la cara con agua fría después de la limpieza. Esto ayuda a cerrar los poros, por lo que es menos probable que la suciedad entre y cause puntos negros.

Ideas caseras para la eliminación de puntos negros

Incluso con toda la prevención del mundo, una espinilla ocasional es difícil de evitar. Exprimir los puntos negros es tentador y probablemente sea la forma en que la mayoría de las personas los manejan, pero esto puede propagar bacterias desde el poro hasta la piel y puede causar una pequeña infección o un grano en toda regla.

Aquí hay algunas técnicas caseras de eliminación de puntos negros que también son suaves para la piel (¡no es necesario apretar!).

Arcilla de bentonita

La arcilla de bentonita es una herramienta poderosa para desintoxicar el cuerpo de adentro hacia afuera y puede usarse como una técnica efectiva para eliminar los puntos negros. es mejor para pieles normales a grasas y tiene una carga eléctrica que realmente ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. En este caso, la arcilla de bentonita elimina las toxinas directamente de la piel cuando se aplica tópicamente. También ayuda a eliminar las bacterias que pueden empeorar los puntos negros.




Cómo utilizar:Mezclar una pasta de arcilla bentonita con agua. Extender sobre la piel y dejar secar durante unos 15 minutos. Cuando esté seco, rehidrata la arcilla mojándote las manos y frotando la arcilla o usando una toallita húmeda tibia y apoyando suavemente la toallita sobre la arcilla. Cuando esté rehidratado, retire suavemente la arcilla con el paño húmedo.

Cariño

La miel es un remedio natural increíble en todos los aspectos y, como era de esperar, también puede usarse en la piel. Incluso 'lavo' mi cara a veces!

Cómo utilizar:Aplique miel cruda y filtrada en el área afectada por los puntos negros. El movimiento de frotar y la pegajosidad de la miel eliminarán los puntos negros. La miel también tiene propiedades antisépticas, por lo que puede ayudar a eliminar las células muertas / mugre de la piel, así como a matar las bacterias que obstruyen los poros.

Una nota sobre la miel filtrada: el filtrado elimina la cera de abejas de la miel. La cera de abejas puede causar la obstrucción de los poros, por lo que tiene sentido usar miel sin cera de abejas. Puede encontrar miel cruda filtrada en línea o en la mayoría de las tiendas de alimentos naturales.


Gel de Cúrcuma y Miel

La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar la piel y reducir los poros. Los antioxidantes también pueden dar a la piel un brillo saludable. La adición de miel ayuda a limpiar la suciedad de los poros (adhiriéndose a las células muertas de la piel y matando las bacterias) y evita que regrese.

Cómo utilizar:Haga una pasta de miel y cúrcuma en polvo (2 partes de miel por 1 parte de cúrcuma) y aplique en el área afectada.

Exfoliante de limón y sal

¡El limón y la sal es una gran combinación que no es tan dura como parece! La sal ayuda a eliminar las bacterias de los poros. El jugo de limón ayuda a combatir las bacterias e ilumina la piel (gracias al ácido cítrico).

Cómo utilizar:Para hacer un exfoliante, mezcle 1 cucharada de sal marina con 1 cucharadita de agua y & frac12; cucharadita de jugo de limón. Aplicar sobre la zona y masajear durante unos minutos. Luego enjuague con agua tibia. Si esta combinación reseca la piel, agregue más agua a la mezcla o continúe con aceite de jojoba.


Claras de huevo

La idea de la máscara de clara de huevo es que, a medida que la clara de huevo se seca, se adhiere a la mugre en el poro y la saca. Los huevos también contienen vitaminas A, D y E, que son excelentes para la salud de la piel.

Cómo utilizar:Batir unas claras de huevo y aplicar en el rostro. Cuando se sienta apretado y seco (aproximadamente 10 minutos) enjuague suavemente con agua tibia. Otra variación es agregar un poco de miel cruda (filtrada) a la mezcla de huevo. La adición de miel ayuda a hidratar y matar las bacterias.

Exfoliantes naturales

Dado que los puntos negros son poros realmente obstruidos, es importante exfoliar la piel para reducir los puntos negros. Los exfoliantes de venta libre a menudo incluyen microperlas y otros 'depuradores' sintéticos. que pueden causar problemas ambientales (y pueden ser especialmente duros para la piel). Como de costumbre … ¡natural es el camino a seguir!

Aquí hay algunas ideas sencillas y recetas caseras para un exfoliante natural:

  • Exfoliante facial suave de avena y lavanda
  • Exfoliante facial de comino antioxidante
  • Exfoliante básico de azúcar
  • nuez moscada y leche
  • miel y bicarbonato de sodio

Cómo utilizar:Simplemente mezcle los ingredientes hasta obtener la consistencia de arena húmeda. Aplicar suavemente sobre la piel durante unos minutos y enjuagar con agua tibia.

Eliminación de puntos negros: Conclusión

Seamos honestos, las espinillas no son tan notorias a menos que las mires muy de cerca. Es probable que otras personas no los noten ni la mitad que nosotros (si es que los notamos). ¡Pero todavía están ahí y pueden ser bastante molestos! Estas ideas naturales para eliminar los puntos negros deberían ayudar a eliminar los puntos negros de la piel y reducir el aceite, las bacterias y las células muertas de la piel que los causan. Bono: ¡cada remedio es seguro y saludable para la piel y puede mejorar su apariencia general!

¿Ha encontrado una solución natural para los puntos negros? ¡Soy todo oídos! Házmelo saber en los comentarios.