Conceptos erróneos sobre los medicamentos comunes

La farmacéutica Mary Lee Snodgrass está con nosotros nuevamente para discutir los conceptos erróneos comunes sobre la salud digestiva y cómo la cascada de medicamentos que discutimos en un episodio anterior está causando un aumento en los problemas de salud digestiva.


Conceptos erróneos sobre medicamentos comunes …

Primero, nos da una idea desde el lado farmacéutico sobre cómo ciertas recetas que se administran a mujeres embarazadas y bebés pueden alterar la salud intestinal a largo plazo y los pasos que debemos tomar inicialmente para abordar el problema (como probióticos, dieta baja en inflamación y suplementos de nutrientes específicos). ).

También hablamos sobre la relación de confusión con el colesterol y por qué esta prehormonia a menudo vilipendiada tiene tan mala reputación. Mary Lee explica cómo el colesterol es el componente básico de las hormonas, cómo funciona en el cuerpo y si es malo o no. Es asombroso ver cuán interconectado está el colesterol con nuestras hormonas, nutrientes y salud en general desde su ojo capacitado médicamente.


Ella ofrece consejos prácticos sobre cómo combatir el colesterol alto y otros problemas digestivos con cambios en la dieta y el estilo de vida antes de considerar las medicinas tradicionales, así como momentos en los que la medicina es necesaria primero, junto con un enfoque en la digestión y los cambios en el estilo de vida.

En este episodio, hablamos de:

  • CoQ10
  • Vitamina D
  • Colesterol

¿Quiere comprender la cascada de medicamentos comunes?

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Katie: Mary Lee, bienvenida de nuevo. También estoy emocionado por este episodio. Otro tema que
tú y yo hemos hablado y parece que eso se ha convertido en un tema más grande y
tema más importante recientemente, son conceptos erróneos comunes cuando se trata de digestivo
salud. Especialmente con el colesterol y cómo la salud del corazón está relacionada aquí. No soy un
experto en esto como usted con el lado farmacéutico, pero por lo que he leído,
La acidez de estómago y la indigestión se han convertido en problemas realmente desenfrenados últimamente y
probablemente, en la farmacia, tal vez vea mucho de esto de primera mano en las ventas de
cosas como bloqueadores de ácido e inhibidores de la bomba de protones son algunos de los más rápidos
creciendo en la industria farmacéutica, al menos según el informe que leí. lata
habla sobre algunas de estas drogas, cómo afectan al cuerpo y si realmente
resolver el problema, o qué están haciendo en el cuerpo?




Mary Lee: Sí, puedo. En primer lugar, déjenme decirles que estoy muy emocionado de estar aquí y que me estoy divirtiendo mucho. Hablamos un poco sobre cómo los medicamentos agotan los nutrientes y estos
el agotamiento de nutrientes puede causar otro sistema o queja y usted va a su
doctor, y te da otro medicamento, y el ciclo se repite. Déjame
darle tres formas de cómo esto puede ocurrir, estos agotamientos de nutrientes de estos
prescripciones. Estos medicamentos o productos químicos pueden celarse o tomar una vitamina o
mineral y retenerlo, y eso lo hace inutilizable para el cuerpo. Estas recetas
también puede alterar o cambiar el PH o la acidez de nuestro estómago, y esto afecta
la digestión y la digestión es la clave para una buena salud. La tercera forma es, estos
prescripciones o medicamentos pueden estimular o inhibir las enzimas que están involucradas en
reacciones químicas en todo el cuerpo, y esto simplemente altera por completo el proceso natural
proceso.

Katie: Eso tiene mucho sentido. ¿Por qué crees que estamos viendo un aumento de muchos de estos
problemas, con indigestión y acidez estomacal, y la necesidad de todos estos protones
inhibidores de la bomba y bloqueadores de ácido?

Mary Lee: Bloqueadores de ácido, este es un grupo de medicamentos altamente recetados. Si es y rsquo; s
Zantac, el nombre genérico de 4 que es ranitidina. Tenemos Pepcid, los PTI,
inhibidores de la bomba de protones, incluirían Nexium, Protonix, Prilosec, Omeprazole,
altamente prescrito. ¿Qué hacen estas drogas? Idealmente, disminuyen el ácido del estómago.
Cuando fueron creados, probablemente hace unos veinte años, era una clase fuerte.
de las drogas que fueron creadas. Cierra … No apaga completamente el ácido del estómago,
pero lo disminuye mucho. Estaban destinados a ser utilizados durante solo seis semanas,
e idealmente, solo para pacientes con úlceras porque eso es demasiada producción de ácido en el
estómago. El problema es que estamos tomando estos medicamentos durante años. Pasamos las seis
punto de la semana y si solo trae sentido común, si solo hace la pregunta,
“ ¿Desde cuándo necesitamos una pastilla para poder comer? ” Eso no está bien, eso no es
derecho.

Estos bloqueadores de ácido, inhibidores de la bomba de protones, están apagando su estómago.
ácido. ¿Adivina qué? Esa es una función esencial en el cuerpo, tienes que tenerla para
descomponer, digerir la comida y absorber los nutrientes. Además, el ácido del estómago
combate los virus y bacterias invasores a los que podríamos estar expuestos a través del
boca. Estos medicamentos, si va a agotar el ácido de su estómago, puede simplemente
Imagínese lo que estos medicamentos están agotando nutricionalmente, vitaminas, minerales,
hormonas, todo, resultado final. Si está haciendo para tomar este medicamento, va a
eventualmente recibirá muchos antibióticos, porque se va a enfermar porque nuestro
El ácido del estómago es esencial en el sistema inmunológico. Vas a estar bajo en
magnesio, vas a tener un bajo contenido de vitaminas B, vas a tener un bajo contenido de zinc,
y todas estas cosas van a precipitar más síntomas y crear más
quejas de que irá a su médico y obtendrá más recetas.


Yo llamo a esto la cascada de la perdición. Si va a tomar un PPI, pregúntese: “ Por qué
¿Estoy en eso? ” Hay una razón por la que estás en eso. Aquí vamos, de vuelta a lo bueno otra vez
volviendo al estrés. ¿Qué estás comiendo? ¿Está bebiendo demasiado alcohol? Eres tú
comiendo a la carrera? ¿Estás masticando tu comida? Incluso se vuelve tan simple como
masticar tu comida? ¿Está básicamente masticando un par de bocados y luego
¿tragarlo? La digestión empieza en la boca. Idealmente, no quiero a nadie en esto
medicamento, pero si lo tiene, diga si tiene una úlcera, asegúrese de tomar una buena
multivitamínico con él y también un buen probiótico, y tomaría magnesio extra
para abordar estos agotamientos. Lo que da miedo es que estamos poniendo a nuestro recién nacido
bebés con estas drogas ahora. Surtimos recetas todo el tiempo que tenemos que
componer estos para los recién nacidos y los bebés, e incluso los jóvenes
niños pequeños que tienen reflujo ácido, y los médicos no dudan ni un poco en poner
ellos en él.

Piense en lo que le está haciendo a la digestión de ese niño para su crecimiento futuro. La
Lo triste es que es difícil convencer a los médicos y a las mamás, porque el bebé
se siente mejor, mamá se siente mejor, el médico cree que ha tenido una historia de éxito. Una vez
de nuevo, eso vuelve a la comida, ¿qué está alimentando la mamá al bebé? Que tipo de
nacimiento que tuvimos? ¿Se poblaron los intestinos de los bebés como debería? Si no, consiga
ese niño con un probiótico para ayudar a que su intestino se llene de bacterias buenas para que
puede apoyar su sistema inmunológico y crecer como debería.

Katie: Sí, exactamente. es algo asombroso, siento que, incluso en los últimos cinco o seis
años, que yo y rsquo; he estado … Muchos de mis amigos han tenido hijos y nosotros
estado teniendo hijos. Conozco muchos casos de bebés que toman estas drogas e incluso
adultos. Cuando hablo con mis padres e incluso con mis abuelos, antes de que fallecieran
de distancia, parece que esto es extremadamente reciente, y cada vez más. Hay tan
muchos comerciales de algunos de estos medicamentos que mencionaste, como Prilosec, y
Nexium, todos los demás comerciales durante los deportes y los diferentes eventos que vemos
en TV. ¿Por qué estamos viendo tanto el aumento de estos problemas?
¿Volver a otras cascadas de intervenciones con productos farmacéuticos? Es solo mas
¿dietético? Como dijiste, no deberíamos necesitar una pastilla para comer.

Mary Lee: Sí. ¿Estás hablando de los bebés, los niños?


Katie: Los bebés también. Si.

Mary Lee: ¿Sabes qué? es como si pensaran que un bebé que tiene cólicos es anormal. Bebés
regurgitar, eso es lo normal. A veces siento que hay mucha intolerancia y
no ser lo suficientemente paciente. Siento que, cuando una mamá viene a mí, eso y rsquo; se ha puesto
un bloqueador de ácido para su hijo, lo primero que les pregunto, ¿fue su bebé una cesárea o
parto vaginal? ¿Amamantó? ” De esas respuestas, si no
amamantar o si fueron cesáreas, o incluso si lo fueran, les hablo de,
“ Bueno, ¿a qué está expuesto este bebé? ¿Le habló el médico sobre un
probiótico? ” Le digo a la mamá, le digo que escuche: 'Estás cortando la producción de ácido de
el estómago de este bebé. va a afectar su salud a largo plazo. Si vas a usar
esto, úselo a corto plazo, pero por supuesto, tome un probiótico y esta es la razón. ”
Por lo general, cuando les digo eso, la mayoría aceptará el probiótico y
decir, 'Bueno, ¿por qué mi médico no me dijo esto?'

Siento que nado mucho contra la corriente tratando de convencer a las mamás, pero cuando consigo su
atención, realmente me escuchan, entienden lo que están haciendo e intentan
para minimizar ese medicamento o al menos usarlo por un período corto, y luego abordarlo
de lo contrario.

Katie: Eso tiene sentido. Supongo que si esto está reduciendo el ácido del estómago, ¿hay algún lado
efectos a estos, como estreñimiento o cosas así? También he leído, de algunos
fuentes, que ni siquiera es que a veces tengamos demasiado ácido estomacal, sino
muy poco, eso es lo que también contribuye a la indigestión. Está tomando estos por el
A largo plazo, ¿puede eso empeorar el problema con el tiempo?

Mary Lee: El sentido común me dice que sí. Estos bebés, tienden a estar estreñidos,
tienden a tener problemas en la piel, en el futuro. Tienden a enfermarse con frecuencia, por lo que
obtendrán un antibiótico, y eso mejora todo el proceso de esta cascada de
condenar. Odias pensar eso, todo se puede arreglar. no es como si pones a este bebé en esto
bloqueador de ácido, van a estar condenados de por vida, no, pero vamos a sacarlos de ahí, ya que
tan pronto como podamos, y luego comencemos a apoyar la salud intestinal. Muchas veces es y rsquo; s, nosotros
Introducir la comida al bebé demasiado pronto. Se supone que los bebés deben estar en el pecho
leche mucho más tiempo de lo que somos. La fórmula no siempre es una proteína digerible para
ese bebé, y eso causa trastornos en el intestino. No es de extrañar que tengan cólicos y
reflujo un poco. es un problema realmente serio. He intentado acercarme a
pediatras, no he tenido mucho éxito con él.

Mamás, por favor, pregúntenlo. Incluso si tienes que ir a recoger el
prescripción médica, pruebe con un probiótico primero. Te sorprenderás, realmente te sorprenderás.

Katie: Sí, eso tiene mucho sentido. Has mencionado los probióticos bastante,
lo que me hace pensar que definitivamente hay un sitio bacteriano aquí. Tu tambien escuchas
sobre H. pylori en lo que respecta a la salud digestiva. ¿Qué es eso, cómo
que entran en juego con la salud digestiva y con los medicamentos?

Mary Lee: Eso, una vez más, es solo un crecimiento excesivo de bacterias malas en el intestino. Que causas
ese crecimiento excesivo, eso y rsquo; va a ser … Aquí vamos, la comida, la comida que comemos o
la comida que no comemos. va a haber antibióticos frecuentes, va a ser
estrés, todo se remonta a nuestras causas fundamentales. He visto H. pylori, se ha vuelto muy
común ahora. es realmente asombroso y los médicos lo están solucionando, en su mayor parte,
con dos antibióticos y un bloqueador de ácido, y no se hizo nada para abordar lo que
su salud intestinal está haciendo o su comida.

Katie: Te tengo. Con el antibiótico, como dijiste, con la escopeta y sus tripas, sería
Parece que eso solo lo prepararía para una recaída futura u otros problemas con
desequilibrios allí. Otro medicamento comúnmente recetado que no tengo
experiencia personal con, pero de lo que se ha hablado mucho recientemente, es
medicamentos relacionados con el colesterol. En las últimas semanas, he visto muchas noticias
comunica que, “ asociaciones médicas en los EE. UU. ya no están clasificando
colesterol como alimento prohibido. ” Ahora han cambiado un poco y no son
diciendo que es un gran problema dietético. Están diciendo ahora que no es una conexión
entre el colesterol dietético y el colesterol en el cuerpo. Tienen un montón de
hay diferentes explicaciones, pero básicamente que consumir colesterol no es
afectando al cuerpo de la manera que pensamos que era, y que tal vez evitando todos los alimentos
el colesterol no es realmente una buena idea. Tratemos de entender esto, ¿qué es el colesterol y cómo funciona en el cuerpo? ¿Es malo?

Mary Lee: Hay algo de esperanza, ¿no es así? El colesterol es bueno, tenemos que tenerlo. La
los medios de comunicación y el mundo médico lo han pintado mal durante tanto tiempo, necesitamos colesterol
para cerebros sanos. Hablamos de hormonas antes, el colesterol es nuestro edificio
bloquear nuestras hormonas. Eso es lo primero que tenemos que tener para crear nuestro
hormonas, por lo que el colesterol es esencial. se le ha dado una mala reputación, el
la industria farmacéutica se ha beneficiado de ella.

Katie: Eso tiene sentido. ¿Es reducir el colesterol con medicación, es necesario en
veces o es una mala idea también? ¿Existe una cascada de intervenciones que
pasa con eso?

Mary Lee: Bueno, los medicamentos para reducir el colesterol se llaman estatinas. Podrías ahora tenerlos como
Lipitor, Crestor, Zocor, Simvastatin, ese es un nombre genérico, y son muy
prescrito. En algunos casos, tal vez, podría ser apropiado. No soy fan, me siento como
todo se puede tratar de forma natural, una vez más, observando las causas fundamentales. El problema
con estos medicamentos, y recuerde que dije que son altamente recetados, muchos médicos
Piense que debería estar en el agua potable. Agotan un nutriente llamado
CoQ10. ¿Qué es CoQ10? Significa Coenzima Q-10, y este es un nutriente vital.
se encuentra en cada una de las células del cuerpo y ayuda a cada célula a producir
energía. Tu célula tiene que producir energía para funcionar. Si no, sera
disfuncional o muere, por lo que estamos hablando de nivel celular aquí. Bueno, lo gracioso
Lo que pasa con la CoQ10, adivina dónde está más concentrado, en tu corazón.

Piénselo, estamos tomando un medicamento de nuestro médico para reducir el colesterol.
que nos protege, tal vez de un ataque cardíaco, pero está robando CoQ10 de nuestra
cuerpo, que está más concentrado en el corazón. Eso no es de sentido común, es
simplemente no tiene sentido. Hay todo tipo de signos que se asocian con baja
CoQ10, que si no se abordó, si estos signos no se abordaron, usted sería
poner varios medicamentos, y luego entraríamos en esa cascada de fatalidad. La
polifarmacia, la droga en cascada, lavar, enjuagar, repetir, como dije antes. Vamos a solo
comenzar con el corazón, signos de depleción de CoQ10 en el corazón, insuficiencia cardíaca congestiva,
aumento de la presión arterial, arritmia. Eso podría ser un montón de recetas correctas
allí, si está tomando una estatina para el colesterol y de repente desarrolló
presión arterial alta y arritmias, son medicamentos graves.

La CoQ10 es muy protectora del cerebro. Si estás bajo por estar en uno
de estos medicamentos, puede tener un accidente cerebrovascular, puede estar asociado con
depresión, pérdida de memoria, incluso demencia. Los dolores de cabeza también están asociados con
baja CoQ10. La CoQ10 es realmente importante para los músculos, piensa en tu corazón
músculo, pero músculos de todo el cuerpo. Especialmente las piernas, tanta gente en
estos medicamentos se quejan de dolores en las piernas, calambres, piernas cansadas, porque la CoQ10
agota la energía, se fatigan los músculos. La pierna inquieta es un gran problema. Nosotros no lo hicimos
Solía ​​tener piernas inquietas, ahora tenemos todo tipo de recetas para piernas inquietas.
Para mí, estoy como, 'los pondría en CoQ10 y abordaría este agotamiento de nutrientes'.
Este es un gran problema con CoQ10, siento que los médicos se están sumando a
esto, pero la CoQ10 puede elevar su nivel de azúcar en sangre. Piense en eso, podría fácilmente
ser diagnosticado como diabético con eso. Luego, comenzamos todos los medicamentos para la diabetes,
y la insulina, y las pruebas, y las jeringas, y eso es todo otro que puede
de gusanos.

Si tiene enfermedad de las encías, eso podría deberse al agotamiento de CoQ10. Mira todos los
medicamentos potenciales que podrían recetarse solo para este agotamiento. Esto es
uno de los primeros que conduzco a casa con los médicos con los que hablo, porque tanta gente
están tomando estatinas, “ Consígalos en CoQ10. Es posible que no tengan estos síntomas correctamente
ahora, pero lo harán en el futuro, así que hagamos un poco de salud preventiva aquí. ” A
un par de otras clases de medicamentos que agotan la CoQ10, la mayor parte de su presión arterial
medicamentos, y lo crea o no, la mayoría de sus medicamentos para la diabetes también lo hacen. Hay
una clase de medicamentos llamados antidepresivos tricíclicos, esos son su amitriptilina, y
Nortriptilina, también agotan la CoQ10. La amitriptilina se prescribe mucho para
mujeres e incluso niños.

Algo más que, para mí, es asombroso sobre el colesterol, el sentido común aquí,
cuando disminuye el colesterol con una de estas estatinas, uno de estos niveles de colesterol
bajando los medicamentos, ¿adivinen qué? Puede estar afectando sus hormonas porque
el estrógeno, la progesterona y la testosterona deben tener colesterol como edificio
cuadra. Si su colesterol es tan bajo, no tendrá niveles saludables de
hormonas. Todo lo que tienes que hacer es encender el televisor y mirar todos esos anuncios de
testosterona, es una explosión en este momento, así que cada vez que veo uno o lleno un
prescripción para uno, me pregunto si este tipo está tomando una estatina y su colesterol es tan bajo
que no puede producir suficiente testosterona, lo que solo crea más medicamentos para
él.

Katie: Es una locura cómo está todo interconectado, y tiene tanto sentido. Me encanta eso
puede explicarlo desde el lado farmacéutico y cómo afectan realmente
nutrientes en el cuerpo. Creo, con suerte, que eso es algo que vamos a ver.
cada vez más investigaciones y, con suerte, más y más médicos
profesionales, como tú, saliendo y entendiendo, y con ganas de compartir
la palabra sobre. Con el colesterol, basado en el hecho de que estos medicamentos pueden afectar a …

Pienso en ello como si evitáramos la vitamina D, o las fuentes alimenticias de vitamina D, o el sol,
que puede ayudar a prevenir, por ejemplo, el cáncer de piel. Entonces, si tiene poca vitamina
D, puede aumentar su riesgo de padecer cualquier otro tipo de cáncer. es como encontrar siempre
ese equilibrio. También he leído estudios correlativos que indican que aquellos con muy bajos
En realidad, el colesterol tiene el mayor riesgo de morir de todas las fuentes. Es realmente
bueno, en cualquier momento, para reducir el colesterol con medicamentos como ese, o crees
hay otras opciones? ¿Cuál es el momento y el lugar para esos, si los hay?

Mary Lee: Muchos médicos probablemente lucharían muy duro conmigo, “ Este paciente tenía un corazón
ataque, pongámoslo en un medicamento para reducir el colesterol. ” Yo diría, “ Claro,
está bien, está bien, pero vamos a darle un poco de CoQ10, y veamos su estilo de vida.
Vamos a limpiarlos y hacerlos saludables de esa manera, y luego tal vez, eventualmente,
podemos sacarlos de la medicación para reducir el colesterol. ” No puedo destrozar todo
que viene a mi manera.

Katie: Correcto.

Mary Lee: Estoy segura de que hay un momento y un lugar, pero voy a trabajar con el estilo de vida del paciente.
Primero, ese voy a ser yo, pero tengo tiempo para hacerlo y los médicos no. Esto es
su respuesta, y estoy seguro de que para muchos de ellos, la han encontrado exitosa.
Algo que encontrarás interesante, otra razón por la que estoy tan feliz de haber practicado
hace tanto tiempo, me refiero a hace años, cuando empecé a practicar, un
colesterol por debajo de 300, se consideró aceptable. No vimos a mucha gente en
medicamentos para el colesterol, y a medida que avanzamos, siguen trayendo ese
número más y más y más abajo. Ahora, cualquier cosa por encima de 200, piensan
es anormal. Lo diré de nuevo, la gente que se ha beneficiado de esto ha sido la gran
Pharma, las grandes farmacéuticas se han beneficiado una vez más. He leído que un colesterol bajo
160 no es saludable. Tengo muchos pacientes que vienen a decirme, “ Adivina lo que Mary
¿Sotavento? Mi colesterol es 140. ” Solo los miro, y digo, 'Eso no es bueno'. “ Oh,
mi médico 'está muy orgulloso'. No es bueno, no es bueno.

Hay muchas cosas sobre el colesterol que debemos comprender, que
Necesito saber la verdad real sobre.

Katie: Eso tiene sentido. Especialmente, con ellos, como dijiste, contribuyendo a la hormona
producciones, y cómo esos medicamentos hormonales pueden reducir la CoQ10, y todo este
cascada. Pensamos para el segmento de la población que tal vez esté en ese punto
donde su médico sugiere medicamentos para reducir el colesterol, o el
medicamentos para la acidez de estómago y la indigestión, o el medicamento para aumentar la testosterona,
si van a hacer esas cosas, como dices, míralo como un breve
término para ayudar a que el cuerpo vuelva a funcionar como se supone que debe hacerlo, pero también
abordar las causas del estilo de vida, ¿es eso lo que está diciendo?

Mary Lee: Sí. Creo que es sentido común. Estoy abierto a eso, realmente siento que tienes que hacerlo
usa ambos mundos. Algunas medicinas alternativas son realmente buenas, pero algunas alternativas
la medicina ha cambiado y el sentido común ha salido por la puerta, y hemos perdido la
toque humano. Necesitamos mirar el cuerpo como un todo, no solo ese órgano.
sistema, no solo esa especialidad. Siento que la respuesta está en usar lo que hemos
aprendido con la medicina moderna, y usando el sentido común que nuestros antepasados
supo.

Katie: Me gusta que también le des esperanza a la gente. ¿Has visto esto con gente que
ha realizado consultas con, que pudieron abordar cuestiones de estilo de vida, y
Abordar su digestión en su intestino, y luego, eventualmente, dejar de lado estas cosas.
con el cuidado de su médico, ¿lo has visto?

Mary Lee: Sí, lo he hecho. es realmente divertido. Hay esperanza para todos, todas las edades. Yo y rsquo; he
Trabajé con mujeres de setenta años, con solo limpiar su estilo de vida
un poco. He trabajado con niños, niños con problemas de enfoque, adolescentes,
mujeres. Pasaré de cuarenta y cinco minutos a una hora con
ellos o más, y si no les doy nada más, les doy esperanza. Trato de mostrar
ellos que no es así como tienes que sentirte el resto de tu vida. Hay respuestas
a esto y estas respuestas no son difíciles, solo tienes que hacer el trabajo. Solo doy
usted el conocimiento y le dirá el por qué, para que entienda por qué es tan
importante tomar estas buenas decisiones. Por lo general, todo el mundo resulta bastante feliz,
Les doy el conocimiento, pero tienen que salir y hacer el trabajo. Si
ellos no hacen el trabajo, usted no encontrará el éxito.

Katie: Sí, eso tiene sentido. ¿Hay algo más sobre este tema, especialmente el
la digestión y la salud del corazón, que animaría a la gente, como tal vez
algunos de esos pequeños pasos para empezar, si se encuentran en esa etapa de la vida en la que
¿Están recibiendo estas sugerencias para estos medicamentos?

Mary Lee: Si un médico le da un diagnóstico, en primer lugar, pregunte por qué. En segundo lugar, sepa que
probablemente, pueda solucionarlo a través de su estilo de vida. Aunque el médico le diga o
el médico podría decirle: 'Bueno, eso no va a importar'. no va a
importa lo que comas, ” pero importa. Solo tienes que elegir tus batallas y
Eso es lo que les digo a mis pacientes: 'Elijamos nuestra primera batalla aquí'. Puede ser
algo pequeño, pero vamos a abordar eso y te sentirás mejor porque
usted estuvo de acuerdo en eso, entonces vayamos a la próxima batalla. Muchas veces puedes caminar
lejos de nuestras consultas y estar completamente abrumado con todos los cambios que
necesita hacerse, pero hay que empezar por alguna parte. Yo mismo, no aclaré mi
artritis de la noche a la mañana, me tomó un tiempo y muchos cambios, pero sabía que estaba en
el camino correcto. Como les digo a mis pacientes, 'solo coman como lo hacían sus antepasados'. Acabamos de
complicado todo y no debería ser así, todos estos son temas nuevos en
los últimos 25, 30 años que no solíamos tener.

Tenemos que compartir esto con nuestros hijos, para que sepan cómo comer y su
hijos de los niños. En algún momento, esto tiene que detenerse, esto tiene que detenerse. tengo que decir
ustedes lo que les digo a mis muchachos. Tengo dos hijos y me han tenido que escuchar bien
este viaje, y han tenido que escucharme despotricar y despotricar, pero les dije,
“ Escuchen chicos, siento que mirarán hacia atrás en este momento, estos últimos 25 años, 30
años y llamar a esto la era farmacéutica, porque siento que miraremos hacia atrás
esta vez, dentro de años, y decir, ¿qué le estábamos haciendo a nuestra gente, a nuestro
bebés, nuestros hijos, ancianos, todas las edades? ¿Por qué estábamos poniendo productos químicos en sus
cuerpo, uno tras otro? ” La industria farmacéutica y los seguros
las industrias responden a la medicina preventiva como un medicamento más. Creo que lo haremos
realmente mire hacia atrás en esto y diga, eso no estaba bien, eso no estaba bien. Ojalá,
hemos llegado a ese punto más rápido que tarde.

Katie: Definitivamente. Eso es lo que me encanta de tu enfoque y por qué estaba tan emocionado de
tenerlo es eso, siento que le das a la gente equilibrio y esperanza con eso y
no les estás diciendo, 'nunca hay un momento y un lugar para esto', y tu no
diciéndoles, 'no escuches a tu médico nunca'. Estás diciendo, “ Si estás haciendo algo
el lado de la medicación, también el lado del estilo de vida, y también mire por qué. no solo
toma esto para cubrirlo, y no comiences toda esa cascada, pero si tienes un
problema que ha trabajado con su médico para encontrarlo, pruebe también las cosas del estilo de vida.
no va a hacer daño nada comer más comida real, ni dormir más, ni
cálmate y no te estreses. Eso también podría ayudar con ese problema, que incluso
si su médico no cree que esté relacionado, también lo está abordando desde la raíz.
Me encanta eso de tu enfoque.

Mary Lee: Gracias. Como les digo a mis pacientes, 'demuestren que estoy equivocado, demuéstrenme que estoy equivocado'. Estoy bien si
Estoy equivocado, pero demuéstrame que estoy equivocado. ”

Katie: Exactamente. Creo que mi madre solía decir que cuando yo era adolescente, y yo estaba realmente
terca y yo discutiría con ella, ella diría, 'Está bien, está bien'. Demuestra que estoy equivocado, ” y
normalmente no podría.

Mary Lee: Muchas veces, y trato de decirles a mis pacientes, 'no tengo que tener razón, solo les estoy diciendo la verdad'. Esta es la verdad, no me enseñaron esto, no me enseñaron a los médicos
esto. ” Fui muy tradicional durante 25 años, haciendo lo que me enseñaron en farmacia.
escuela y nos enseñaron a tratar los síntomas, básicamente. Esto es algo, si el
la verdad está ahí fuera, solo tienes que saberlo, pero todo lo que tienes que hacer es mirar
sentido y esa es la verdad. Si simplemente recurre a su sentido común y pregunta por qué,
entonces probablemente puedas resolverlo tú mismo.

Katie: Exactamente. Aunque los médicos no están necesariamente capacitados en esto, tengo esperanzas
que van a ser, con suerte, cada vez más en el futuro, todavía tengo que
conocer a cualquier médico que le diga a la gente que no coma verduras, que no se duerma, que no
para reducir su estrés, esas son todas las cosas que los médicos saben que son útiles
también en todos los ámbitos. Es posible que no lo guarden y lo ayudarán con su
problema de indigestión, o va a ayudar con su problema de colesterol, pero
tampoco le van a decir a nadie que no lo haga. Esas son las cosas que siento
que puede hacer mientras sigue trabajando con el médico, o mientras sigue trabajando con el
farmacéutico para ayudar a abordar todo desde cero y resolver esos
problemas de una manera holística.

Mary Lee: Por supuesto. Como hablamos antes, hay un cambio, hay un impulso y
la gente se está volviendo más abierta. Encontré, en mi área, tengo médicos que
están más abiertos a escucharme, y eso cambia su práctica y hace que
todo mucho más significativo. ha cambiado mi vida, poder alcanzar
a las personas y ayudarlas a recuperar su salud. es mucho más divertido ir a trabajar
todos los días, me divierto en el trabajo. Amo enseñar a los pacientes, amo enseñar
otro farmacéutico, me encanta trabajar con los médicos y las enfermeras practicantes,
porque una vez que lo ven, dicen, 'Oh, sí. Ahora, mis ojos han estado abiertos. ”
es muy útil para ti.

Katie: Por supuesto. Siento lo mismo y creo que mucha gente, incluso escuchando, está en
la primera línea de eso y tomar esas decisiones para sus propias familias, y
elegir la comida real y priorizar estos factores de estilo de vida. Soy como tu, soy
con la esperanza de que veamos que esos cambios comienzan a suceder. Aprecio tu tiempo
estar aquí, de nuevo, y no puedo esperar a nuestro último episodio, cuando vamos a hablar
sobre la combinación de … Un poco de lo que acabamos de mencionar, la combinación de
convencional y lo natural para crear soluciones y ayudar a que
péndulo sigue oscilando. Gracias, Mary Lee, por estar aquí hoy.

Mary Lee: Gracias.

¡Gracias por su atención!

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