Cómo mantener activos a los niños con los puntos de aventura

Imagine un mundo en el que los niños se mantienen ocupados y aprendiendo felizmente mientras realizan actividades que les encantan y aprenden matemáticas al mismo tiempo. Un lugar donde los niños compiten de manera amigable realizando actividades atléticas, juegos creativos y leyendo libros.


Suena demasiado bueno para ser verdad, ¿verdad?

Siempre he escuchado que la necesidad es la madre de la invención y esto ciertamente es cierto en esta idea de los puntos de aventura. ¿Alguna vez tuvo uno de esos momentos de maternidad en los que todos los niños necesitaban algo al mismo tiempo, uno acababa de derramar un batido por todas partes y el bebé necesitaba un cambio de pañal?


Tuve uno de esos momentos y me di cuenta de que, por el bien de mi cordura y el nivel de actividad de los niños, necesitaba tener un plan para el verano que no los involucrara viendo televisión todos los días.

Reinstituimos el sistema cada verano o durante los descansos. ¡Pone a trabajar el lado creativo y competitivo natural de mis hijos para el bien de todos!

¿Qué son los puntos de aventura?

Ya tenemos el “ Mom I'm Bored Jar ” que funciona muy bien pero es más útil cuando ya están aburridos. Quería encontrar una manera de animarlos a encontrar actividades sin aburrirse en primer lugar.

En resumen, este es un sistema simple de puntos para realizar actividades creativas o atléticas que fomenta el movimiento y el juego creativo al mirar televisión. También ha reducido sorprendentemente las disputas y las peleas en nuestra casa.




La idea del nombre “ Puntos de aventura ” provienen de las botas de montaña de mis hijos, a las que llaman 'botas de aventura'; ya que los usan para caminatas, construcción de fortalezas y otras aventuras al aire libre.

Cómo funcionan los puntos de aventura

Me senté con una hoja de papel y pensé en las actividades que quería que hicieran mis hijos este verano y asigné un valor en puntos a cada una. Los niños me ayudaron a hacer una lluvia de ideas y creamos una gran lista de actividades que les gustan (que no involucran una pantalla o un refrigerio). Cosas como:

  • Andar en bicicleta (30 minutos) = 10 puntos
  • Pull-ups = 2 puntos cada uno
  • Flexiones = 1 punto cada una
  • Natación = (30 minutos) = 10 puntos
  • Dibujo (30 minutos) = 5 puntos
  • Preparar una comida para la familia = 20 puntos
  • Leer un libro = 5 puntos
  • Leer un libro de capítulos = 20 puntos
  • Construcción de fuertes = 20 puntos por hora
  • Origami plegable (30 minutos) = 10 puntos (Grandes tutoriales en este libro)
  • Hacer aviones de papel (30 minutos) = 10 puntos (les encanta este libro por las ideas)
  • Dibujar con tiza para acera (30 minutos) = 10 puntos
  • Leerle a un hermano (30 minutos) = 25 puntos cada uno
  • Trepar a un árbol = 5 puntos por árbol
  • Hacer una tarea (no en la lista de tareas habituales) = 10 puntos
  • Jugar Monopoly = 15 puntos
  • Jugar Scrabble = 15 puntos
  • Jugar Battleship = 10 puntos
  • Jugar al ajedrez = 10 puntos
  • Jugar Uno = 5 puntos
  • Play War (juego de cartas) = ​​10 puntos
  • Jugar Apples to Apples = 10 puntos
  • Jugar a la rayuela = 2 puntos
  • Saltar la cuerda = 3 puntos
  • Jardín de malezas (30 minutos) = 10 puntos
  • Jugar un juego de wiffle ball = 15 puntos
  • Regar las plantas = 5 puntos
  • Correr por el patio 5 veces = 10 puntos
  • Saltar en el trampolín durante 10 minutos = 3 puntos
  • Hacer un rompecabezas = 20 puntos
  • Haz 25 volteretas = 10 puntos
  • Escribir y enviar una carta a amigos o familiares = 10 puntos
  • Crear una búsqueda del tesoro para hermanos = 10 puntos
  • Jugar a Legos (30 minutos) = 10 puntos
  • Quedarse atrapado haciendo algo inesperado y amable = 50 puntos de bonificación
  • Rollerblade afuera (30 minutos) = 10 puntos
  • Escuchar un podcast de historia = 10 puntos
  • Ver una charla TED (de esta lista) = 10 puntos
  • Ver / hacer una lección de Udemy o Great Courses = 15 puntos

Pensé en unas 50 actividades que valían puntos y asigné valores a cada una. Luego, hice una lista de actividades familiares divertidas que serían buenas metas para los hitos. 100 puntos ganarían un postre saludable después de la cena una noche, mientras que 1000 puntos ganarían una recompensa mayor, como una actividad especial, nuevos materiales de arte o una contribución a algo que han estado deseando. (Sugerencia: ¡Use las cosas que planea hacer de todos modos! Esta es solo una forma divertida para que los niños se las ganen).

También he descubierto que los niños están emocionados de ser útiles en la casa cuando les ofrezco 'puntos de bonificación'. por hacer cosas más allá de sus responsabilidades normales.


Después de unos días de usar el sistema, decidí crear dos listas separadas para los niños mayores (5+) y los más pequeños (4 y menos) para que coincida con sus niveles de habilidad, ya que los niños más pequeños estaban siendo abandonados por niños mayores (que podían ¡Haz muchas más dominadas!).

Cómo implementar puntos de aventura

Si desea probar este sistema (¡y lo recomiendo encarecidamente!), Aquí tiene algunos consejos para comenzar:

1. Decidir qué actividades funcionan en su hogar / jardín

Haga una lista de actividades que le gustaría que hicieran sus hijos y desglosada por grupo de edad si es necesario. Averigüe cuánto vale cada actividad en el sistema de puntos que le gustaría usar y asigne un valor en puntos a cada una. ¡Siéntete libre de usar mi lista para empezar!

2. Decidir las recompensas

Lo más probable es que, si bien los puntos son un gran motivador, sus hijos no estarán encantados con solo ganar puntos que no significan nada. Decida qué puntos permitirán a los niños hacer o ganar y cree una lista de esto para los niños. Tratamos de concentrarnos en actividades y experiencias en lugar de cosas, por lo que nuestras recompensas fueron actividades, pero las recompensas físicas también pueden ser excelentes, especialmente si ayudarán a los niños a ser activos o desarrollar una habilidad para la vida.


Algunas ideas de recompensas materiales que fomentan el aprendizaje:

  • Puzzles
  • Legos
  • Muñecas
  • Juegos de mesa
  • Libros
  • Línea floja o equipo deportivo

3. Seguimiento de los puntos

Me di cuenta de que el sistema no fomentaría el tiempo creativo independiente que esperaba si los niños tuvieran que hablar conmigo cada vez que realizaran una actividad para obtener los puntos. Decidí usar el sistema de honor (que ha funcionado muy bien hasta ahora) y conseguirle a cada niño un pequeño cuaderno de espiral para registrar los puntos. De esta manera, los niños registran sus puntos todos los días y yo solo cuento una vez al día para mantener los totales acumulados.

También creé una tabla para ayudar a rastrear los puntos para cada actividad. Puede descargar una copia usted mismo aquí.

4. ¡Disfrute viendo a sus hijos aprender y jugar!

Realmente esperaba que la creación de “ Puntos de aventura ” liberaría algo de mi tiempo al detener los estribillos de 'Estoy aburrido' y '¿Podemos ver una película?' Ciertamente lo ha hecho y definitivamente estoy agradecido por eso.

Descubrí que incluso más que el tiempo libre, disfruté viendo cómo la creatividad de mis hijos se disparaba y los niños mayores jugar con los más pequeños con más facilidad, ya que tienen más estructura e ideas para las actividades (y porque tienen un objetivo en mente ). Además, llevar un registro de los puntos ha sido un impulso matemático divertido e inesperado para los niños pequeños, ya que sigo escuchando preguntas como '¿243 más 15 es igual a 258?' 🙂

¡Tu turno! ¿Cuáles son algunas formas divertidas de fomentar la creatividad y la actividad durante el tiempo libre en casa?