Beneficios del propóleo de abeja para combatir todo, desde resfriados hasta cáncer

Si eres como yo, la miel ya tiene un lugar permanente en tu cocina y gabinete de remedios naturales. Ayuda a aliviar las quemaduras, calmar la tos e incluso es un excelente lavado de cara natural. ¡Pero no es la única sustancia beneficiosa que producen las abejas!


El propóleo es el “ pegamento de abeja ” que protege y mantiene unida la colmena, ¡pero esta sustancia pegajosa también tiene muchos beneficios para la salud! Se sabe que ayuda a combatir el cáncer, calmar el eccema e incluso calmar la gripe.

Siga leyendo (o consulte este podcast) para descubrir las muchas formas de utilizar el extracto de propóleo para obtener el mayor beneficio. Es importante tener en cuenta que, como cualquier producto de abejas, el propóleo puede causar una reacción alérgica en cualquier persona con alergia a las abejas o productos de abejas, así que no lo intente si tiene estas condiciones, y siempre consulte con un médico antes de usarlo si tiene alergias. , asma o problemas de salud!


¿Qué es el propóleo?

El propóleo de abeja es una sustancia protectora marrón que las abejas producen a partir de una mezcla de cera de abejas, resinas, savia, compuestos botánicos y su propia saliva. Su nombre proviene del griegoporque significa “ en defensa de ” ypolicíaque significa “ ciudad ” - haciendo su significado literal “ en defensa de la ciudad ” (o colmena).

En la colmena, es una sustancia protectora que es vital para la supervivencia de las abejas melíferas. Ayuda a proteger la colmena de los elementos, fortalece la estructura interna, protege las enfermedades y los parásitos e incluso se utiliza para momificar a los intrusos que las abejas no pueden eliminar. Esencialmente, es vital para la supervivencia de la colmena, ¡y también puede beneficiar a los humanos de muchas maneras!

Como todos los productos apícolas, el propóleo ofrece una variedad de beneficios para la salud de los seres humanos. Exhibe propiedades antibacterianas naturales y actividad antimicrobiana, lo que la convierte en una excelente primera línea de defensa contra cualquier enfermedad leve o dolor de garganta que se presente. Pero esta humilde sustancia también ha sido estudiada por su actividad biológica contra asuntos más serios como las células cancerosas en pruebas de laboratorio.

Los investigadores observaron de cerca la composición química y encontraron cientos de compuestos naturales beneficiosos que incluyen polifenoles como el éster fenetílico del ácido cafeico, aminoácidos, cumarinas e incluso esteroides naturales. Debido a los compuestos botánicos, el propóleo también contiene hasta un 10% de aceites esenciales y un 5% de polen de abeja, que por sí solos tienen beneficios para estimular el sistema inmunológico. Estos compuestos ayudan a explicar sus propiedades antiinflamatorias, estimulantes del sistema inmunológico y para combatir el cáncer.




Beneficios del propóleo de abeja

¡Este es un remedio multiusos que existe desde hace mucho tiempo! Los historiadores han documentado el uso de propóleos desde el año 300 a. C. Los antiguos egipcios siguieron el ejemplo de las abejas y usaron propóleos en sus rituales de momificación (al igual que las abejas lo usan hasta el día de hoy para momificar a los intrusos de la colmena y proteger la colmena de las bacterias cuando el intruso se descompone).

Otras culturas lo usan igual que nosotros hoy en día, como un remedio natural de salud integral.

En estos días, esta sustancia pegajosa aparece en todo, desde goma de mascar hasta cosméticos y ungüentos y pastillas para chupar. La ciencia está considerando el propóleo como un componente en los tratamientos dentales y para endurecer el esmalte. Estudios recientes incluso demuestran su eficacia contra problemas de la piel, quemaduras, problemas inflamatorios e incluso herpes.

Se necesitan más estudios, pero miles de años de uso histórico seguro y mi propia evidencia anecdótica son suficientes para convencerme de mantener siempre este 'pegamento de abejas'. alrededor de mi casa.


Aquí hay un poco más de detalles sobre lo que el propóleo de abeja puede hacer por la salud:

1. Estimula el sistema inmunológico

Mi uso favorito personal del propóleo es para prevenir el resfriado y la gripe. Tengo un pequeño aerosol de propol en mi bolso, en el baño y en la cocina en todo momento. A la primera señal de resfriado o dolor de garganta, lo rocío directamente en la garganta. A mis hijos incluso les encanta este remedio, porque al igual que la miel (y todos los productos de las abejas), ¡sabe muy bien!

¡Pero no se limite a creer en mi palabra! ¡Un par de estudios recientes arrojaron una luz realmente positiva sobre el propóleo como remedio para el resfriado! Un estudio de 1989 siguió a personas que padecían síntomas de resfriado agudo y descubrió que los síntomas comenzaron a mejorar el primer día de tratamiento con propóleos. Cinco pacientes se recuperaron por completo al día siguiente, dieciséis más se recuperaron el segundo día y tres más en el tercero. Por el contrario, el grupo de placebo se recuperó en una media media de 4,80 días.

En resumen, el grupo que recibió terapia con propóleo se recuperó de los resfriados 2,5 veces más rápido que el grupo de placebo.


Un estudio de 1995 examinó a niños en edad escolar durante toda una temporada de resfríos / gripe y encontró una 'disminución del número de casos con síntomas agudos o crónicos, y una disminución y, a veces, la supresión del transporte de la flora microbiana viral de las vías respiratorias superiores'. con el uso de propóleo de abeja.

¡Es por eso que el propóleo y el jarabe de saúco son dos productos naturales básicos en nuestro hogar durante los meses de invierno!

2. Combate la inflamación

Un estudio reciente mostró que el propóleo brasileño tiene la capacidad de bloquear la proteína quinasa serina / teonina conocida como PAK-1.

(Si esa última frase no tiene ningún sentido, no te sientas mal. Solo sabía lo que significaba porque soy una gran fan de la Dra. Rhonda Patrick y su trabajo. Ella habla a menudo sobre los inhibidores de PAK-1 como la curcumina y ácido cafeico y cómo prolongan la vida útil en c. legans (moscas de la fruta). Compañeros fanáticos de la ciencia, compruébalo, ¡es fascinante!)

¿Cómo se relaciona todo esto? En resumen, el propóleo contiene compuestos como flavonoides, ácido cafeico, quercetina, naringenina y éster fenetílico del ácido cafeico (CAPE) que ayudan a reducir la respuesta inflamatoria crónica, al menos en ratones y moscas de la fruta. Pero la evidencia muestra que estos efectos también ocurren en humanos.

3. Calma y protege la piel

Me he estado lavando la cara con miel durante años, pero recientemente también agregué propóleo a mi arsenal de cuidado de la piel. Encuentro que acelera drásticamente la curación de cortes y quemaduras menores, pero la investigación muestra que tiene otros beneficios para la piel que no tuve que probar (afortunadamente), que incluyen:

Para las verrugas:

En un ensayo controlado aleatorio, los investigadores probaron el propóleo contra la equinácea y un placebo para el tratamiento de las verrugas. Los resultados fueron sorprendentes: el propóleo detuvo por completo las verrugas en el 75% y el 73% de los pacientes con verrugas planas y comunes (respectivamente). Esto fue significativamente mejor que los resultados asociados con el tratamiento con equinácea o placebo. Los investigadores concluyeron que el propóleo es una terapia inmunomoduladora eficaz y segura para las verrugas.

Para el herpes labial:

De manera similar, esta sustancia resinosa también puede ayudar a combatir el herpes labial / úlceras. El virus del herpes simple (VHS) es muy común. El virus HSV-1 causa herpes labial o ampollas febriles en los labios y la boca. También puede causar herpes genital, aunque el VHS-2 es la causa más común de este tipo.

La buena noticia es que el propóleo lucha (y gana) contra ambas cepas, según la investigación. Estudios recientes muestran que el propóleo redujo el dolor y la duración del herpes labial y las ampollas febriles y que incluso hizo que los tratamientos médicos convencionales también fueran más efectivos.

Eccema y psoriasis:

Los efectos antiinflamatorios del propóleo también pueden hacer que sea beneficioso contra afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis y brindar cierto alivio.

4. Alergias calmantes

Como se mencionó anteriormente, si es alérgico a los productos de las abejas, es importante evitar el propóleo. Para aquellos de nosotros que no lo somos, el propóleo (y el polen de abeja) puede ayudar a calmar las alergias y evitarlas con el tiempo. Un estudio encontró que el propóleo (y el polen de abeja en menor grado) redujo la liberación de histamina de los mastocitos en ratas. En esencia, esto lo convierte en un antihistamínico natural y mi primera ronda de defensa contra las alergias estacionales.

5. Lucha contra el cáncer

Este último beneficio es controvertido, pero hay algunas investigaciones que lo respaldan. No hace falta decir que cualquier persona con cáncer debe encontrar médicos y profesionales que apoyen su viaje de curación y que hagan mucha investigación (esta es una gran historia y un recurso para empezar). Si alguna vez me diagnosticaran, probablemente usaría propóleos como parte de mi protocolo de recuperación.

Los estudios iniciales muestran que este vital producto apícola puede ser beneficioso contra el cáncer de próstata y colon, entre otros. Los estudios demostraron que el propóleo causaba que las células cancerosas murieran por necrosis. Esto significa que interrumpió el suministro de sangre a la célula y provocó la muerte solo de las células dañinas, pero no dañó las células sanas.

Cómo encontrar propóleos de alta calidad

Si ya eres apicultor (o tienes un hijo que lo es, como yo), ¡estás de suerte! Las abejas producen propóleos de forma natural y puedes cosecharlo de tu colmena. Si no es un apicultor pero está pensando en convertirse en uno, este sitio es un gran lugar para comenzar.

Sin embargo, si las abejas no están en su patio trasero o en su futuro, ahora existen excelentes fuentes naturales de propóleo que saben bien y funcionan muy bien.

La miel cruda contiene naturalmente pequeñas cantidades de propóleo, por lo que es excelente tenerla en casa y usarla con regularidad, especialmente en los niños. Pero para los casos agudos, me gusta tener una forma más concentrada y encontré un aerosol sin alcohol a base de glicerina sin OGM que me encanta (y que está aprobado principalmente por niños … lo suplican). Esta es mi primera línea de defensa para resfriados, gripe, problemas de piel y quemaduras ahora.

Cuándo evitar el propóleo

Como mencioné, siempre es importante hablar con un médico antes de usar este o cualquier otro remedio. Aquellos con reacciones alérgicas a las abejas o productos apícolas deben evitar el propóleo. Existe alguna evidencia de que las personas con asma deben evitarlo o consultar con un médico antes de usarlo.

Además, el propóleo puede diluir ligeramente la sangre. Esto lo hace potencialmente beneficioso para las personas con presión arterial alta, pero cualquier persona con trastornos hemorrágicos o que esté tomando anticoagulantes debe evitarlo.

Recibí el visto bueno para usar propóleos de mi médico y partera la última vez que estuve embarazada, pero también recomendaría hablar con el tuyo si estás embarazada o amamantando.

Propóleos: Conclusión

Como todo lo que crean las abejas (miel, jalea real, polen de abeja, etc.), el propóleo es increíble y puede tener algunos beneficios importantes. Recomiendo encarecidamente aprender más sobre cómo todos podemos trabajar para salvar a las abejas y dar pequeños pasos en su propio jardín para ayudar a proteger a estos importantes polinizadores. Incluso si solo construye una pequeña casa de abejas o un hotel para abejas solitarias, puede ayudar a la causa.

Dado que no todos podemos ser apicultores (¡aunque eso sería increíble!), Es genial que ahora existan algunas fuentes naturales de propóleos de alta calidad de las que todos podamos beneficiarnos. Haga su propia investigación y considere agregar esta sustancia pegajosa a su gabinete de remedios caseros.

Este artículo fue revisado médicamente por Madiha Saeed, MD, un médico de familia certificado por la junta. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.

¿Alguna vez has oído hablar de este remedio? ¿Lo usaste alguna vez? ¡Comparte a continuación!

Fuentes:

  1. Szmeja Z, Kulczyński B, Sosnowski Z, Konopacki K. [Valor terapéutico de los flavonoides en las infecciones por rinovirus]. Otolaryngol Pol. 1989; 43 (3): 180-4.
  2. Crian I, Zaharia CN, Popovici F, et al. Extracto de propóleo natural NIVCRISOL en el tratamiento de la rinofaringitis aguda y crónica en niños. Rom J Virol. 1995; 46 (3-4): 115-33.
  3. Zedan H, Hofny ER, Ismail SA. Propóleo como tratamiento alternativo para las verrugas cutáneas. Int J Dermatol. 2009; 48 (11): 1246-9.
  4. Yildirim, Ayse y col. “ Actividad antiviral del propóleo de Hatay contra la replicación del virus del herpes simple tipo 1 y tipo 2. ” ¿Monitor de ciencia médica ?: Revista médica internacional de investigación clínica y experimental 22 (2016): 422–430. PMC. Web. 3 de mayo de 2018.