Usos y beneficios del carbón activado (para belleza, salud y hogar)

El carbón activado ha sido parte de mi botiquín de medicina natural durante años, ¡pero ahora aparece en revistas de belleza y sitios web de bricolaje para muchos otros usos!


El carbón activado es una de esas áreas raras en las que la medicina tradicional antigua y la literatura médica actual coinciden. La medicina ayurvédica y china utilizó este polvo hollín y negro azabache durante miles de años. (Su primer uso registrado se remonta a 1550 a. C.) También está bien establecido en la literatura médica como un poderoso antídoto que adsorbe la mayoría de las toxinas orgánicas, sustancias químicas y venenos antes de que puedan dañar el cuerpo.

El interés por el carbón activado aumentó en 1831 cuando un profesor de la Academia de Medicina francesa bebió una dosis letal de estricnina y no sufrió ningún efecto nocivo … todo porque lo combinó con carbón activado.


Curiosamente, también me lavo los dientes con él … ¡Así que hay otras razones para tener carbón activado!

¿Qué es el carbón activado?

Usos y beneficios del carbón activado: por qué tenerlo a manoEs importante saber desde el principio que el carbón activado esnolo mismo que el carbón para tu parrilla o la leña carbonizada del fuego. ¡Por favor, no intente sustituirlo o hacer el suyo propio!

El carbón activado consiste en alguna sustancia, generalmente bambú, madera, carbón o, en mi preferencia, carbón de cáscara de coco, que se quema sin oxígeno para crear carbón. Luego, el carbón se calienta a una temperatura alta y se expone a ciertos gases a través de un proceso de varios pasos para hacerlo extremadamente poroso. Esta es la “ activación ” parte del proceso.

Una vez activadas, el área de superficie aumentada de las moléculas puede unirse poderosamente a cualquier sustancia. Este proceso de adsorción (que no debe confundirse con la absorción) es lo que hace que el carbón vegetal sea tan poderoso. El verdadero carbón activado es inodoro, insípido y no tóxico.




Beneficios del uso de carbón activado

Hay 3 beneficios principales de tener carbón activado en la bolsa de trucos de una mamá saludable:

1. Remedio para venenos y toxinas

Los estudios demuestran que el carbón activado puede ser el descontaminante del tracto gastrointestinal más eficaz disponible. Puede absorber hasta un 50-60% de las sustancias no deseadas en el estómago y los intestinos cuando se toma rápidamente después de la ingestión. ¡Incluso puede tener un efecto positivo hasta dos horas después de la ingestión!

De hecho, las salas de emergencia administran de forma rutinaria grandes dosis de carbón activado para ciertos tipos de intoxicación. A diferencia del jarabe de ipecacuana o el bombeo del estómago, el carbón activado se une y elimina gran parte de la sustancia nociva incluso después de que ingresa al torrente sanguíneo.

Por supuesto, cualquier persona que experimente intoxicación o exposición a sustancias tóxicas debe comunicarse de inmediato con un centro de control de intoxicaciones o un hospital y seguir las instrucciones que tenga. Conozco casos en los que un centro de intoxicaciones le indicó a alguien que administrara carbón en casa y luego realizara un seguimiento en la sala de emergencias.


¿Prueba del poder purificador del carbón activado? ¡Se usa habitualmente en filtros de agua y aire solo para esa función!

2. Cuidado bucal

Las mismas propiedades que hacen que el carbón vegetal sea beneficioso para eliminar sustancias nocivas en el sistema digestivo también lo hacen beneficioso para la salud bucal. No neutraliza las toxinas, sino que las une a los muchos poros diminutos de su superficie.

Cuando se usa en pastas de dientes, polvos y enjuagues para la salud bucal, puede unirse a las bacterias y otras sustancias nocivas y eliminarlas de la boca. A muchas personas les gusta usarlo de esta manera porque también se adhiere a sustancias que manchan los dientes y pueden blanquear los dientes en solo unos pocos usos.

3. Ingrediente de belleza

El carbón activado también está apareciendo en muchos productos de belleza últimamente. Esto se debe a que es eficaz para eliminar bacterias, productos químicos, suciedad y acumulaciones en la piel. Eche un vistazo a todos los usos de belleza a continuación o intente mezclarlo en un lavado de cara o exfoliante. (no se preocupe … ¡se lava!)


Usos del carbón activado para el hogar y la belleza

Tengo carbón activado a mano en caso de que alguno de los niños ingiera accidentalmente toxinas o productos químicos domésticos, aunque también hacemos todo lo posible para mantener completamente fuera de la casa cualquier elemento tóxico. Afortunadamente, ¡todavía no hemos tenido que usarlo para ese propósito!

Sin embargo, me encuentro recurriendo al carbón vegetal casi a diario para otros usos:

1. Para blanquear los dientes naturalmente

Este es el primer uso de belleza para el carbón vegetal que probé, ¡y funcionó de maravilla!

Lea todo sobre mi experimento de blanqueamiento dental con carbón aquí, pero el método es simple. Simplemente sumerja un cepillo de dientes húmedo en carbón de alta calidad y cepille suavemente. Alternativamente, puede enjuagar con agua de carbón mezclando 1/2 cucharadita de carbón en una pequeña cantidad de agua.

El carbón vegetal es ligeramente abrasivo, así que sé suave y no lo hagas más de una o dos veces por semana.

2. En pasta de dientes

De manera similar, el carbón vegetal se puede usar en pastas de dientes y polvos dentales para obtener el mismo efecto. No los usaría a diario, ya que son abrasivos, pero agregar un poco de carbón a una pasta de dientes casera o polvo de dientes de bricolaje un par de veces a la semana puede blanquear y refrescar los dientes.

¡También hay opciones prefabricadas como la pasta de dientes Magic Mud que tienen ingredientes limpios y funcionan muy bien!

3. Como mascarilla o limpiador

Me encanta usar carbón en mi piel. Una advertencia justa, parece un poco extraño pintar esto por toda la cara, ¡pero se lava y deja la piel súper suave!

Por una mascarilla: Haga fácilmente su propia mascarilla con esta sencilla receta o compre una mascarilla natural prefabricada de alta calidad como esta.

Como limpiador: Mezcle 1/2 cucharadita de polvo de carbón activado en un lavado de cara y frote la piel suavemente. Enjuague bien y seque.

4. En champú

El carbón vegetal ha aparecido en los champús por la misma razón por la que a la gente le encanta en los productos faciales. Elimina acumulaciones e impurezas. La forma más fácil de probar esto es agregar una pequeña cantidad (1/2 cucharadita) al champú antes de lavar el cabello. Frote suavemente y lave.

Todavía tengo que encontrar un champú prefabricado con buenos ingredientes, ¡así que agrégalo al champú natural que te guste! He añadido carbón a este champú natural con buenos resultados.

5. Limpiar el aire

La estructura porosa del carbón vegetal lo hace excelente para eliminar olores, productos químicos nocivos y alérgenos del aire. Es por eso que a menudo encontrará carbón vegetal en productos purificadores de aire. Estas bolsas de carbón vegetal son la forma más fácil de usar carbón vegetal para limpiar el aire en una casa. Duran años y se pueden recargar poniéndolos al sol una vez al mes más o menos.

6. Purificar el agua

El carbón activado también ayuda a eliminar los contaminantes del agua. Se utiliza en el sistema Berkey que nuestra familia utilizó durante años e incluso en la mayoría de los sistemas de jarras de agua. El filtro de 14 etapas que tenemos ahora también usa carbón para filtrar el agua.
Cómo usar carbón activado en pasta de dientes belleza capilar y más

7. Alivie las picaduras de insectos

Utilizo carbón en mi bálsamo para dibujar por su capacidad para eliminar irritantes. ¡Esta receta también es excelente para aplicar a las picaduras de insectos para aliviar la picazón y el dolor! Pero el carbón solo también puede ayudar a extraer el veneno.

En un episodio aterrador, usé carbón para tratar una picadura de araña en la pierna de mi hijo después de que tuvimos la confirmación de que probablemente era una picadura de reclusa parda. Nuestro médico confirmó que el enfoque convencional es 'esperar y ver'. No me sentía cómodo con esto, especialmente porque mi hijo se sentía incómodo. Una mezcla de carbón y bicarbonato de sodio ayudó a eliminar la toxina y sanó sin dejar cicatrices a largo plazo.

8. Ayude al malestar estomacal

Les doy a mis hijos estas gomitas de carbón cuando se quejan de malestar estomacal. La textura masticable y el sabor natural de la fruta ayudan a que el medicamento disminuya, y el carbón activado se pone a trabajar absorbiendo y neutralizando las sustancias que causan el problema.

¿Es seguro el carbón activado?

No se sabe que el carbón activado sea tóxico, aunque no debe tomarse dentro de las dos horas siguientes a las vitaminas o medicamentos porque evitará que el cuerpo los adsorba. Yo personalmente no tomaría carbón de manera regular y solo lo usaría cuando fuera necesario.

Al igual que con cualquier sustancia, siempre debe consultar con un médico o profesional médico antes de su uso interno, especialmente en una situación de emergencia o que ponga en peligro la vida o si existe algún otro problema de salud subyacente.

Recuerde, el carbón activado NO es lo mismo que las cenizas de la quema de madera u otros fuegos en el hogar, así que no intente usar ese tipo de cenizas para estos u otros usos.

Tampoco recomiendo alimentos o bebidas con infusión de carbón activado. El carbón vegetal puede unirse a los nutrientes de los alimentos o bebidas, lo que los hace menos nutritivos en lugar de mejorarlos. ¿La única excepción? Los cócteles de carbón se están volviendo más populares, y dado que el alcohol es una toxina de todos modos, vale la pena probarlos. De hecho, algunos expertos recomiendan el carbón como remedio para la resaca.

Dónde conseguir carbón activado

Tengo a mano esta marca de carbón activado porque está hecho de cáscaras de coco y es la fuente más pura que he encontrado personalmente. Lo guardo en un frasco de vidrio y generalmente lo guardo en el lavabo del baño, ya que generalmente solo lo usamos para los dientes.

Advertencia justa:El carbón activado es EXTREMADAMENTE sucio si se derrama. Se lavará fácilmente del lavabo o del mostrador del baño, pero no es tan fácil de quitar de superficies rugosas como la lechada de baldosas (no preguntes cómo lo sé). ¡Recomiendo mantener esto fuera del alcance de los niños o las mascotas sucias por esa razón!

Este artículo fue revisado médicamente por el Dr. Scott Soerries, MD, Médico de Familia y Director Médico de SteadyMD. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.

¿Alguna vez usó carbón activado? ¿Para qué lo usaste? ¡Comparte a continuación!

Fuentes:

  1. Derlet, R. W. y Albertson, T. E. (1986). Carbón activado: pasado, presente y futuro.Revista occidental de medicina,145(4), 493–496.
  2. Guss, D. A. (1989). Medicina de emergencia: carbón activado: el agente de primera línea en casos de sobredosis.Revista occidental de medicina,151(1), 63.

El carbón activado es un buen recurso para blanquear los dientes, en caso de ingestión accidental de veneno, picaduras de arañas y enfermedades similares.