11 pequeños pasos hacia un hogar sin desperdicio (¡que también ahorran tiempo y dinero!)

Está claro que el plástico se está convirtiendo en un gran problema en nuestra sociedad y medio ambiente. Como consumidores, a veces puede parecer que no hay nada que podamos hacer para detener el flujo de productos de un solo uso en el mercado (y luego en el vertedero). El movimiento de cero residuos es una forma en que podemos hacer una diferencia en nuestros hogares que puede tener un gran impacto en el mundo.


¿Qué es el movimiento Zero Waste?

El movimiento de residuos cero es una filosofía del ciclo de residuos que apoya el objetivo de residuos cero (que los residuos no vayan a vertederos, incineradores y al océano). La filosofía de desperdicio cero no es solo para los consumidores, sino que incluye fabricación, empaque y más responsables.

Algunas empresas utilizan el término “ cero residuos en vertederos ” para describir sus prácticas comerciales de desperdicio, pero este término puede ser engañoso. Por ejemplo, incinerar residuos para que no vayan al vertedero encajaría en este término, pero no se ajusta a la filosofía de reducir los residuos mediante un mejor uso de los recursos.


En esencia, el movimiento cero residuos tiene como objetivo reducir la creación de residuos mediante mejores prácticas de producción y uso de recursos. Para las personas, eso significa apoyar a las empresas que generan poco desperdicio y también tomar decisiones individuales para reducir el desperdicio.

¿Puedo realmente ser cero residuos?

En una sociedad que logró cero desperdicios en la manufactura y el gobierno, por ejemplo, sería fácil para los consumidores ser cero desperdicios también. En nuestra cultura actual de un solo uso y desechar, es mucho más desafiante (por decirlo suavemente).

¿Eso significa que es imposible? ¡No! Algunas familias encuentran un camino y las admiro. Al mismo tiempo, no se desanime si no puede ser un desperdicio cero. En nuestra familia, cero residuos es más un ideal que un objetivo difícil. Todo ayuda y cuanto más podamos hacer como individuos, mayor será la presión sobre las grandes empresas y el gobierno para que promulguen cambios en todo el mundo.

Beneficios de un estilo de vida sin residuos

El beneficio más obvio de un estilo de vida sin desperdicio es que reduce el desperdicio. Esto significa que menos cosas van al vertedero, menos contaminación y menos recursos que se utilizan. ¡Pero hay muchos otros beneficios además de ayudar al medio ambiente!




Ahorra dinero

Cuando se compromete con un estilo de vida sin desperdicio, se vuelve más consciente de lo que entra en su vida y en su hogar. Puede pensarlo dos veces antes de comprar algunos artículos que inevitablemente se convertirán en desperdicio o vendrán con muchos empaques.

Usar los recursos de manera más inteligente también significa que no los está desperdiciando y necesita comprar nuevos artículos para reemplazarlos.

Cuando desvía la comida o el reciclaje de la basura, también puede reducir su factura de basura.

Ahorra tiempo

Reducir la cantidad de cosas que entran en la casa puede ayudar a reducir el tiempo que lleva limpiarla y guardarla. Además, estar más libre de desperdicios con sus recursos y posesiones puede significar menos viajes a la tienda y menos tiempo para tomar decisiones de compra.


Promueve la alimentación saludable

Es mucho más probable que la comida chatarra esté empaquetada en envases de plástico de una sola porción que la comida real. Evitar este tipo de desperdicio de envases también te ayudará a evitar esos alimentos poco saludables. Los alimentos que se pueden comprar a granel (con sus propios envases) suelen ser alimentos integrales que son mucho más saludables (¡y también pueden ser menos costosos!).

Enseña valiosas lecciones a los niños

Mientras esté en un viaje sin desperdicio, probablemente será mucho más intencional acerca de lo que elige comprar y llevar a casa. Esta es una gran lección para los niños sobre el valor de las posesiones (o la falta de ellas). Con la cultura de usar y tirar en la que vivimos, los niños a menudo ven todo como reemplazable. Sin siquiera saber que lo estamos haciendo, es posible que estemos mostrándoles que no vale la pena ocuparse de las cosas. Pero al ser más intencionales en lo que elegimos comprar y conservar, les estamos mostrando a nuestros hijos que solo compramos algunas cosas, por lo que debemos cuidarlos bien.

Recupera las habilidades perdidas

Los niños también aprenden el valor de reparar, reutilizar y ser creativos con los materiales encontrados. Si no está dispuesto a comprar un reemplazo barato en una gran tienda, es posible que deba ser creativo con lo que tiene y aprender a arreglarlo. Estas son habilidades valiosas para nuestros hijos.

10 pequeños pasos para un hogar (casi) sin desperdicio

Una vida sin desperdicio puede parecer abrumadora e imposible, pero con solo unos pocos cambios fáciles puede marcar una gran diferencia.


1. Adopte un enfoque lento

Adoptar un estilo de vida sin desperdicio solo causará frustración y abrumador. En su lugar, dé un pequeño paso a la vez.

2. Realice una auditoría de basura

Mire a través de la basura de su hogar y tome nota mental de lo que aparece más en la basura. Esto puede darle una idea de por dónde empezar a reducir el desperdicio. Tal vez haya muchos alimentos en mal estado, bolsas de plástico con cierre o envases de plástico.

3. Cocine en casa

Cocinar en casa es una excelente manera de reducir los desechos. Los alimentos preparados y envasados, así como los para llevar, siempre se envasarán en una gran cantidad de envases derrochadores. Preparar las comidas en casa elimina el embalaje necesario. Incluso si compra sus ingredientes en la tienda de comestibles sin comprar a granel o sin traer sus propios contenedores, aún ahorrarámuchode embalaje. Además, cocinar en casa tiene el beneficio adicional de ser mucho más saludable. Aquí está mi plan de cocción de comidas por lotes favorito para familias ocupadas.

4. Beba más agua

Probablemente todos podríamos beneficiarnos de beber más agua todos los días. Pero beber más agua (de casa) también puede ayudar a reducir el desperdicio. Las botellas de plástico de un solo uso para bebidas son uno de los mayores contaminantes. Las bebidas en tetrapaks son igualmente malas. En su lugar, consiga un filtro de agua para su casa y traiga su propia botella de agua cuando salga.

Sin embargo, eso no significa que nunca puedas beber nada más que agua. En su lugar, beba té casero de hojas sueltas o un poco de kombucha casera.

5. Cambie a los mayores infractores

Hacer algunos cambios simples puede ahorrar mucho desperdicio y acercarte un paso más a un estilo de vida sin desperdicio. Sé que esto parece ser una cosa más en la lista de tareas pendientes, así que aquí hay algunos intercambios fáciles y sin dolor (¡e incluso pueden ahorrar algo de dinero también!).

  • Botellas de agua- Utilice una botella de agua reutilizable en lugar de las desechables.
  • Taza de café- Incluso las tazas de café de papel se pueden revestir con plástico. En su lugar, traiga su propia taza. Me gustan las tazas para bebidas frías o calientes de vidrio y silicona (esta es mi favorita). Traer su propio café de casa también puede ayudar a ahorrar dinero y es más saludable que la mayoría de los cafés de las cafeterías.
  • Pajitas- Estos son un gran problema para el medio ambiente, pero también son uno de los lugares más fáciles para hacer un cambio. Cuando sea posible, simplemente rechace las pajitas de plástico. Si necesita una pajita, considere traer la suya propia. Me gustan las pajitas de acero inoxidable, las pajitas de vidrio (solo ten cuidado con ellas) y las pajitas de silicona.
  • Bolsas de compra- Una vez que te acostumbras a recordar tus bolsas de tela reutilizables cuando estás comprando comestibles (¡esa es la parte difícil!), Es muy fácil reducir la cantidad de bolsas de plástico que llevas a casa. Por un lado, una bolsa de supermercado reutilizable de calidad (como estas bolsas de supermercado reutilizables súper fuertes) puede transportar de 2 a 4 veces más que una bolsa de plástico. Estos son especialmente útiles en los mercados de agricultores, ya que no todos los proveedores tienen bolsas para ti.
  • Barra de jabón- Sin tener que cambiar tu rutina, puedes reducir tu uso de plástico. Elija jabón en barra sobre el jabón líquido almacenado en recipientes de plástico. Los jabones en barra duran más y son tan buenos como el jabón líquido (si elige el tipo correcto). Me gustan las barras de jabón y champú caseros, pero cuando no lo hago, elijo una barra de jabón hecha con ingredientes orgánicos que puedo pronunciar.
  • (Un)paper towels- En lugar de comprar toallas de papel todas las semanas, considere invertir en algunos paños reutilizables. No se necesita mucho tiempo para lavarlos con el resto de la ropa y ahorrarás mucho papel. Alternativamente, puede compostar sus toallas de papel para mantenerlas fuera del vertedero.

Si cambia solo un recipiente de plástico por algo más sostenible cuando puede, está haciendo un gran progreso. Una manera fácil de hacer esto es reemplazar las botellas de detergente para ropa de un solo uso por jarras reutilizables a través de MyGreenFills.

6. Deshacerse del correo basura

El correo basura no solo es un gran desperdicio de papel, tinta, electricidad (para imprimir), etc., también es una gran pérdida de tiempo cuando tiene que reciclarlo. Regístrese en dmachoice.org, optoutprescreen.org y catalogchoice.org para reducir la cantidad que le envían. También puede intentar ponerse en contacto con la empresa que lo envía y pedirles que lo saquen de su lista.

7. Compre productos de calidad

La cultura del descarte en la que vivimos se extiende desde la moda hasta los electrodomésticos de cocina y todo lo demás. Al comprar artículos de la más alta calidad que podemos pagar, podemos reducir la cantidad de cosas que ingresan a la basura y al vertedero. Los artículos de mayor calidad duran significativamente más que las opciones más baratas y, a menudo, son más baratos a largo plazo.

8. Compra de segunda mano

Una forma de reducir el desperdicio es comprar artículos de segunda mano siempre que sea posible. Busque artículos de alta calidad en tiendas de segunda mano en lugar de comprar nuevos. Reduces la cantidad de envases que tienes que tirar y le das a algo viejo una nueva vida. Si tiene poco tiempo (no todos), hay tiendas de segunda mano en línea como ThredUp donde puede encontrar cosas realmente buenas sin tener que buscar en la tienda de consignación.

9. Comience a hacer abono

El veintidós por ciento de los desechos sólidos que ingresan al vertedero son alimentos, según la Agencia de Protección Ambiental (EPA). Desviar estos alimentos a una pila de abono en lugar de a la basura es una excelente manera de reducir el desperdicio de alimentos y su factura de basura. Todo lo que necesita es un contenedor de abono en la encimera (puede ser tan simple como un tazón) y un lugar en su jardín para comenzar una pila de abono.

10. Cambie a productos para el cuidado femenino sin desperdicio

Elija toallas sanitarias de tela y copas menstruales en lugar de toallas sanitarias y tampones convencionales. Los tampones y toallas sanitarias convencionales están cargados de plaguicidas y productos químicos nocivos que pueden acumularse fácilmente con el uso mensual. Una vez que lo domine (hay una ligera curva de aprendizaje), una copa menstrual no solo genera poco desperdicio, sino que también puede ahorrarle toneladas de dinero y proteger su salud.

11. ¡Deshazte del T.P.!

En muchas partes del mundo se usa un bidé en lugar de papel higiénico. Los bidés usan menos agua y energía que la que se usa en la fabricación del papel higiénico, y muchos dicen que es una experiencia más limpia y fresca. Esto es lo que debe considerar antes de cambiar a un bidé.

Consejos avanzados para una vida sin desperdicio

Si tiene lo básico y desea reducir aún más el desperdicio, pruebe algunos de estos. ¡Apuesto a que ya haces algunos de ellos!

  • Evite el papel higiénico. En su lugar, use paños o invierta en un bidé.
  • Encuentre lugares de compras a granel locales.
  • Haga sus propios artículos de cuidado personal (como desodorante, loción y otras recetas de belleza).
  • Empiece un huerto.
  • Pañal de tela a tus bebés.
  • Cambie de pasta de dientes a polvo de dientes.
  • Elija pañuelos en lugar de pañuelos.
  • Haga paños de limpieza con toallas y sábanas viejas.
  • Cambie el papel de regalo no reciclable por ideas ecológicas como bolsas de regalo de tela reutilizables.

Cuanto más practique la vida sin desperdicio, más fácil será y más 'desperdicio cero'. ¡tu puedes hacer!

¡Los pasos del bebé importan!

El objetivo no es necesariamente convertirse en una familia de botes de basura (¡algunas personas pueden caber el valor de un año de basura en un solo bote de albañil!). El punto es hacer pequeñas cosas para reducir nuestra necesidad de productos y materiales de alto desperdicio. Cuanto mejor lo hagamos y cuanto más exijamos productos sin residuos, antes vendrán las empresas para satisfacer la demanda. Cuando todos nos unimos para reducir la producción y el consumo derrochadores, todos cosecharemos los beneficios.

¿Qué haces en tu casa para reducir los residuos?